“早上醒的早,如何解决,急.”搜索结果
我早上四五点钟就醒了,睡觉不管多早都是那个时间,基本上天一亮就醒了,而且醒了以后基本上就睡不着了,白天没有精神,困得不行,怎么办呢
发布于 2022-08-08 01:59
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这几天晚上失眠不觉得困,早上5.6点睡,8.9点醒,醒了之后就睡不着了,白天也不会觉得困,虽然平时也有熬夜的习惯但都够睡8个小时,现在每天睡两三个小时,我想问问吃什么药可以有效治疗失眠早醒?
发布于 2022-08-25 23:31
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晚上十一二点或者凌晨一两点才睡的着,睡着了中间还不停的醒,每次醒过来又很难入睡,天天十二点睡了早上五六点就醒了,怎么都睡不回去,很痛苦,白天精神特别差,特别困
发布于 2022-07-01 17:16
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我一直是一个相当早睡的人,最晚在上午10点睡觉。通常我在早上6点左右醒来,但过去几天我每天都会在凌晨1点到2点醒来,没有明显的原因,每天都在这个时候醒来。我醒来后继续睡觉,过了一会儿又会醒来。我想知道这大概是什么原因。
发布于 2022-07-26 06:15
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持续失眠接近半年,最近吃安眠药后能睡着,但这几天突然开始早醒,每天睡不到五小时就醒了,到底该怎么办?正在服用抑郁症药物,坏情绪少了,但就是睡不好,服用雌二醇都不能延长睡眠时间
发布于 2022-06-17 21:58
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我以前一两点才睡,现在我想早点睡,十一二点就睡,但两点就会自然醒,有些时候我不能再睡了,眼睛很累,但脑子很亢奋。有的时候,我回去睡觉,五点多又醒了。
发布于 2022-05-23 00:21
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