早晨醒来，如何解决，紧急.
我晚上11点左右睡觉，早上5:30-6:30前醒来，醒来后我无法入睡。我想和其他人一样睡到早上8-9点!
发布于 2022-06-27 22:56
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当生存是规则，不是你的选择。
成年人一般保持7至8小时的睡眠时间。睡眠过多或过少都会影响睡眠质量。影响睡眠质量的因素有很多，包括情绪因素、身体因素和环境因素。有许多药物可用于改善睡眠质量或治疗失眠，包括中药或抗焦虑药物，如优思明胶囊和佐匹克隆。
回答于 2022-06-27 23:43
班主任对我有一种爱，叫做恨铁不成钢
在这种情况下，可以使用一段时间的镇静安神药物，例如可以使用安乃近或与安神醒脑液配合使用，以达到调理的效果这取决于实际情况本身，也是由于出现精神不振而造成的。
追问
安乐舒定药店能买到吗
回答
去医院开处方
回答于 2022-06-28 01:42
世界上那么多的单身狗，为什么一定是要你先脱单
您好，从上述情况来看，主要是晚上睡觉时间未到容易早醒，这种情况需要考虑一部分患者可能是年轻人群，临近半夜入睡，可能难以达到深度睡眠，建议可以先适当在白天减少睡眠时间，比如减少午睡，可以尝试口服一些中药配方进行调理，中成药的效果往往不明显
回答于 2022-06-28 04:49
问了“早晨醒来，如何解决，紧急.”的人还对以下问题感兴趣
如果爱我那么为何又让我心痛，也许开始就不该为你心跳
早上四五点钟就醒了，睡得不管早不早都是那个时间，基本天亮就醒，而且醒了就基本睡不着了，白天没精神，困得不行，怎么办
发布于 2022-08-08 01:59
4个回答
开始的时候是不是你点头答应爱情的来临
最近这几天晚上失眠不觉得困，凌晨5.6点才睡，早上8.9点就醒了，醒了之后就睡不着了，白天也不会觉得困，虽然平时也有熬夜习惯但是都是睡够了8个小时的，现在每天睡两三小时，我想问问可以吃什么药能有效治疗失眠又早醒的？
发布于 2022-08-25 23:31
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我们曾经追求过幸福，至少我们见过幸福的背影
遗精今天早上由于起太早，于是又睡了会，然后就梦见那些做爱的视频，然后就射了，是正常现象嘛
发布于 2022-03-01 07:55
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当女人不再深夜催你回家，她已经对你失望了
十一点或者十二点睡早上还是四点多五点多醒，入睡和早醒不冲突，喝大酒也是睡的快醒的早。有什么方法改善吗？
发布于 2022-07-03 02:33
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你以为我是个话痨，其实我只是太喜欢你
性别：男，年龄：21岁
急助，求帮忙解决一下。药流是用什么药物呢？在哪可以买的到？
发布于 2022-05-11 06:04
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没天基本也没啥事儿，可是也感觉不到有多轻松
经常性头晕，休息不好，有时候晚上一点睡着，早上不到五点就醒了睡不着，还会梦魇
发布于 2022-09-07 18:20
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总是有那么那么一点点的小悲伤，不知该往何处发泄
性别：女，年龄：19岁
晚上睡不着，早上起的早。很晚都睡不着，早上4.5点就醒了睡不着。请问有什么好的方法和药物吗？
发布于 2022-05-08 13:59
4个回答
因为爱你，所以我永远赢不了你。
晚上十一二点或者凌晨一两点才睡的着，睡着了中间还不停的醒，每次醒过来又很难入睡，天天十二点睡了早上五六点就醒了，怎么都睡不回去，很痛苦，白天精神特别差，特别困
发布于 2022-07-01 17:16
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提问者
得到了我会好好珍惜，错过的我会慢慢忘记
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相关问题
本人一直属于睡的挺早的人，最晚10点就睡了。平时也都是6点左右醒，但是最近这几天自己莫名其妙天天凌晨1点到2点就醒，天天都是这个时间段醒。醒了再睡过一会又醒了。我想知道这大概是个什么情况。
持续失眠接近半年，最近吃上安眠药后可以睡着了，但这几天突然开始早醒，每天睡不到五个小时就会醒来后睡不着，这到底该怎么办？抑郁药在吃，不良情绪较少，但就是没办法好好睡觉，吃艾司唑仑都没有办法延长睡眠时间
以前习惯晚睡一两点睡，现在想早一点十一点十二点睡，但是两点会自然醒，有的时候睡不回去，眼睛疲倦但是大脑亢奋。有的时候睡回去了五点又会醒。
晚上睡着了就一觉天亮，然后醒来腰还是肾就被憋到酸疼，但是半夜就是不会被尿急醒
性别：男，年龄：14岁
经常睡不着觉，也不会想睡觉，感觉很兴奋。而且又会很早醒来