“很久没运动，突然锻炼后手臂酸痛”搜索结果
四季很好，如果你在，不言不语，都是好风景
因为学业比较重，很久没有运动，前几天我跟朋友们一起打篮球，可是好几天过去了，我还是觉得全是酸痛，特别是大腿根，酸痛的特别厉害，很难受。
想得到怎样的帮助：运动后肌肉酸痛怎么办？
发布于 2024-07-12 16:40
3个回答
我总是学不会最女人的守候。
右臂的上臂和下臂突然出现肌肉酸痛，我不知道是什么原因，以前没有发生过这种情况
发布于 2022-08-16 07:24
3个回答
一恍，悄然几度秋凉 一惚，不觉满城冰霜
前天刚刷到抖音说来回垫脚可以让小腿肌肉不那么发达我试着做了三组来回垫脚，每组30个，间隔30秒，昨天发现小腿肌肉酸痛，按摩后已经缓解了，感觉有点酸但有点舒服，就是白天坐在办公室长时间不起来，一旦起来就需要支撑几步才能正常行走。这是否属于劳累，能否继续锻炼？
发布于 2022-09-04 21:11
3个回答
在家我是乖乖女，出门我是霸道女。
我这两年来因为工作的原因，经常在外面吃饭。摄入的热量太多，把自己养得肥嘟嘟的样子。现在连男朋友都喊我肥妞了！闺蜜跟我说，多跑步多运动可以减肥，但是我每次剧烈运动后感觉肌肉好酸痛。
想得到怎样的帮助：剧烈运动后肌肉酸痛怎么办？
发布于 2024-08-11 20:07
3个回答
不知道荒芜了一片的，是萌芽的春天，还是我的思念
最近这段时间，总是感觉头晕的很，浑身乏力，手臂到手指有点麻木，肿胀的很，胳膊抬不起来，关节里面酸痛，有时候还会咔咔响，非常奇怪，贴过好多的膏药，都没什么效果，痛苦的很。
想得到怎样的帮助：手臂关节酸痛怎么办？
发布于 2024-07-20 19:42
3个回答
为什么伤害隔着那么远都能做到，而安慰必须是身边才行呢
我长期坐着、站着、走着，腿和屁股都是肿的、酸的，躺下就不疼了，早上起来就好了，3年了，心脏没问题，肾功能也没问题，静脉超声也没问题。
发布于 2022-05-24 00:26
4个回答
暑假要改变很多比如忘了你。
运动前膝关节酸痛，充分热身后稍有缓解，但跑步时仍有一点酸痛，每次运动后都有冰敷。我主动去按的时候不疼，但跪着的时候确实有感觉。
发布于 2022-08-02 03:45
3个回答
算了，他不爱我，自有爱我的人。
一周前开始，我的左上身有些麻木，最近左肩和手臂开始有酸痛感，使力没有问题，晚上睡觉时有些悸动。刮痧的第二天，我的手上出现了一些小水泡。
发布于 2022-07-02 20:41
3个回答
自甘堕落太久了，都振作不起来了。
最近这一个星期，总是感觉胳膊酸痛的很，有点发麻，疼的时候，胳膊都不能抬起，不能动，晚上睡觉的时候，不能翻身，非常难受，贴了好多的膏药，都不好使，整天头晕乎乎的。
想得到怎样的帮助：手臂酸痛怎么办？
发布于 2024-07-09 21:23
3个回答
