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入睡困难失眠要怎么调整?
发布于 2023-05-25 22:37
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性别:女,年龄:33岁 我晚上总失眠入睡困难,再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢 我晚上总是失眠,入睡困难,再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
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昨晚11点前就睡了,到了凌晨3点还在辗转反侧睡不着。 4点左右睡了一会,突然心慌,惊喜连连。我快要睡着的时候心跳加速,现在我不敢再睡了。永远醒着。我很困很累,但躺下时,我的大脑很清醒,我在胡思乱想,音乐在我脑海里循环播放,我经常做噩梦。
发布于 2022-04-28 11:03
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严重失眠,入睡特别困难,晚上经常睡不着,需要3至4小时才能入睡
发布于 2022-06-21 00:58
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我经常在晚上失眠,无法入睡,但白天有足够的睡眠时间,有七个小时,有时我觉得心脏不是很舒服。
发布于 2022-08-04 14:44
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心情低落,入睡困难,易醒心情低落,入睡困难,易醒心情低落,入睡困难,易醒
发布于 2024-05-05 04:20
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最近失眠,入睡困难,易醒,醒后无法入睡,腰酸背痛,全身无力
发布于 2022-05-03 03:40
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每天都会出现头蒙头胀不透气不清醒整个人还很晕然后心慌紧张害怕呼吸困难气短有濒死感症状要发作时有预感的
发布于 2022-08-03 12:49
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入睡困难,失眠,想入睡,无法入睡,每天辗转反侧,想入睡,无法入睡,需要2-3个小时才能酝酿睡意,除非你非常非常疲倦, 入睡前非常非常缺乏睡眠
发布于 2022-05-03 15:42
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经常失眠,多梦,入睡困难,有时候醒了就无法再入睡
发布于 2023-07-11 11:39
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焦虑紧张入睡困难失眠 脑子里经常想一些有的没有,思维活跃 有些抑郁症 几年前曾日夜颠倒两个月(最严重的时候) 对夜晚有点抗拒 夜晚易悲伤痛苦
发布于 2023-11-16 01:01
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经常做噩梦,入睡困难有压力,容易醒,醒了害怕。
发布于 2022-05-05 05:25
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我晚上难以入睡,白天很困,这是慢性病,有什么办法可以让我快速入睡吗,这是失眠吗?
发布于 2022-09-21 06:46
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胃灼热和失眠吃什么好
发布于 2023-01-01 07:38
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我的孩子最近一直在失眠,感觉眼睛很痒,但就是睡不着,连续近一个星期了。
发布于 2022-07-15 07:39
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晚上难以入睡,凌晨2:03在床上醒来,一段时间内无法入睡,如何改善
发布于 2022-05-26 07:50
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