失眠、心慌、入睡困难、恐惧
昨晚11点前就睡了，到了凌晨3点还在辗转反侧睡不着。 4点左右睡了一会，突然心慌，惊喜连连。我快要睡着的时候心跳加速，现在我不敢再睡了。永远醒着。我很困很累，但躺下时，我的大脑很清醒，我在胡思乱想，音乐在我脑海里循环播放，我经常做噩梦。
发布于 2022-04-28 11:03
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可能你想要的是自由而我唠叨陪伴带给你的只是束缚和讨厌
你有心悸、失眠、恐惧、恐惧。这可能是焦虑引起的，因为做梦是睡眠过程中的一种自然现象。人每天都在做梦，只是醒来的时间不一样。有些梦记得，有些梦不记得梦的内容。它们中的大多数与您的想法和所见有关。噩梦多与紧张、焦虑、恐惧、害怕休息、睡眠不佳、压力过大等原因有关。这种情况需要到专业的心理健康中心就医，并且需要请心理医生进行面诊，及时对症治疗。
回答于 2022-04-28 13:02
我跟你，只是一场很不上道的戏而已……
青少年会出现一些睡眠问题，如睡眠浅、入睡困难、早起、多梦等。有的可能与精神心理因素有关，如受不良情绪影响，有的可能与生理因素有关.有些与睡眠习惯的改变有关，比如长期熬夜影响睡眠节奏。偶尔会有不必要的过度关注。你需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者可在医生指导下进行药物治疗。
回答于 2022-04-28 15:02
问了“失眠、心慌、入睡困难、恐惧”的人还对以下问题感兴趣
想着过去的记忆，记忆如此的空白，感情如此的虚幻品着现在的心酸
性别：女，年龄：33岁
我晚上总失眠入睡困难，再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠，入睡困难，再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
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痛是你笑的_眩凼悄闩d的愉快，H鄣奈恚⑽液莺萃崎_
晚上经常失眠入睡也比较困难但是白天有睡够七个小时有时候会感受到心脏不是很舒服这种情况要怎么办
发布于 2022-08-04 14:44
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别以为我输了，就代表着你赢了，你还没那资格跟我比
心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒
发布于 2024-05-05 04:20
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对待父母不好的人，你们有什么资格活下去
最近这段时间老是失眠，入睡困难，易惊醒，醒后睡不着，腰疼，浑身无力
发布于 2022-05-03 03:40
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所谓爱情，不过一厢情愿。
每天都会出现头蒙头胀不透气不清醒整个人还很晕然后心慌紧张害怕呼吸困难气短有濒死感症状要发作时有预感的
发布于 2022-08-03 12:49
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整个城市尘埃落定，等着一颗心的坠落
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
发布于 2022-05-03 15:42
2个回答
在这个适合不适合的年代，纯粹的爱早就埋在废墟里了
焦虑紧张入睡困难失眠
脑子里经常想一些有的没有，思维活跃
有些抑郁症
几年前曾日夜颠倒两个月（最严重的时候）
对夜晚有点抗拒
夜晚易悲伤痛苦
发布于 2023-11-16 01:01
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提问者
当我的声色犬马恰逢你的水性杨花。
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晚上入睡困难，白天又很困，长期性的这样，有没有什么方法可以能够快速入睡，我这是失眠吗
心慌失眠吃什么
孩子最近失眠，感觉眼睛很涩但就是睡不着，连续将近一周时间
晚上睡觉入睡困难，睡觉凌晨两点三点醒了就睡不着了，有一段时间，怎么改善