“睡眠质量和健康有关系吗？”搜索结果
我听到嘲笑，我尝到苦涩的泪，但我无法靠近你
性别：女，年龄：19岁
晚上睡眠质量不好
想知道怎样可以使睡眠质量更更好
发布于 2022-05-07 07:53
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我就这么一颗心，你看这伤吧。
因为10多年来长期感觉自己睡眠不好，白天精神状态不佳，最近我监测睡眠下来，深度睡眠时间只有在30分钟之内，昨天是11分钟，浅睡眠有4小时多，请教如何提高质量呢？
发布于 2022-05-05 09:03
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反正世界上胖子这么多，也不差你一个
怎样才能改善连续五天睡眠质量差的情况，从以前的每天8小时减少到6小时
发布于 2022-08-27 22:40
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人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
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大大的心里，却被你一颗小小的心装满叻
医生您好，我是一个漂亮的女人，唱歌很好听，很多人都喜欢，但是我睡得不好，总是睡得很浅，昨天我4点就醒了，有什么办法可以提高睡眠质量吗，谢谢。
发布于 2022-05-17 22:18
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你搞艺术，我搞你，这叫深入艺术。
有偏头痛的症状，但大多数是由睡眠质量差引起的。 但我不知道如何解决它，它困扰了我多年。 我可以睡着了，但睡眠质量很差。 第二天醒来头痛欲裂，无法专心工作和学习。 严重时会引起呕吐和食欲不振。 希望患者能给点建议，非常感谢？
发布于 2022-05-04 03:02
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