“一点声音就睡不着,特别容易被吵醒”搜索结果
晚上明明困了但是睡不着,像雨滴手机振动之类的声音会觉得很吵,而且特别容易被吵醒。好几年了一直这样
发布于 2022-05-06 03:11
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我的睡眠没有规律,闭上眼睛一两个小时也睡不着,睡着后很容易醒,室友的一点声音都会把我吵醒,每次睡觉都会醒很多次。
发布于 2022-05-22 21:49
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我会有一些晚上睡眠特别浅,睡着了但会很容易醒,就感觉别人发出一点点动静都会醒来然后就一直睡不着,不知道为什么就是睡不着,很是着急
发布于 2024-04-26 03:44
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我失眠很多年了,从初中开始,一开始就是睡不着,躺在床上要两三个小时才能睡着,后来高三的时候发现自己的睡眠变得很浅,稍微有一点动静就会醒,比如吸鼻子、翻身这些细微的声音,我在宿舍睡觉的时候经常被吵醒,有时候能被吵醒20多次。我都快崩溃了,以前睡觉的时候我总是被吵醒,不知道有没有原因,这种情况怎么办,很难入睡,睡着了也特别容易被吵醒,有时候很爱做梦,特别是做噩梦,午睡的时候经常做噩梦,鬼压床,然后经常被吓醒,让我特别害怕睡觉,总是睡不好觉
发布于 2022-07-16 12:57
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每次我从睡眠中醒来时,我的心脏都跳得很快,不管是自然醒来还是被叫醒,被叫醒时心跳更快
发布于 2022-07-19 16:09
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每天入睡需要一个小时左右,有时候会到三小时,睡着也容易被吵醒,开始戴耳塞还有用,现在耳塞都被吵醒。
发布于 2023-06-08 03:06
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有一点声音我就睡不着,我不明白是什么原因造成的,我希望我的同胞们能给我一个答案,这真的困扰了我很久,我一直都有这样的问题。
发布于 2022-08-23 17:09
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主要是在相对安静的环境下,我特别容易被一些声音吓到,然后心率会加快睡觉,我想知道吃什么药可以缓解。
发布于 2022-06-29 05:11
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晚上十一点睡觉几分钟就醒了醒了之后就睡不着一整晚睡不着连续一个多星期
发布于 2024-09-06 01:19
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我就是听到一点声音就睡不着,我想买个耳罩,我以前有中耳炎,可以戴吗?
发布于 2022-06-18 18:16
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ingd。 如何治疗后遗症
发布于 2022-05-02 18:25
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之前特别能睡,一碰枕头就睡着了,天天起不来床,现在不运动一个小时就睡不着,是为啥呀,动不动自己就醒,醒来睡不着,感觉运动量我的睡眠时间成正比
发布于 2022-05-05 01:47
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夏天容易睡不着怎么办,入睡早,10点左右就开始睡了,但一直睡不着,睡眠质量差,窗外就是隔壁楼的空调机,所以夏天一旦开窗就会有热气进来,不敢开窗也不怎么通风,还怕空调机的声音,有什么办法可以改善吗?我试过听轻音乐,但效果不好,到第二天就昏昏欲睡了。
发布于 2022-05-30 02:54
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我是一名高三学生,因为疫情,我现在不能去上学。我现在每天晚上睡觉时都要听一首歌或播放一个电视节目才能入睡,声音一停,我就会醒来,不听就根本睡不着。
发布于 2022-06-03 04:29
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晚上睡不着,翻来覆去12点才睡,很轻,一有声音就醒,醒来就焦虑,这是神经衰弱吗,有什么不进,或改善睡眠质量的方法,或药物治疗
发布于 2022-07-20 17:19
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晚上睡不着白天睡不着,入睡十分之困难,睡着又容易醒睡的太浅,而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
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