“减肥能不能不吃米饭这样可以吗”搜索结果
我想问一下,早上吃两片面包,一碗土豆牛肉荞麦面,或者晚上吃一碗虾仁馄饨,晚上喝一碗代餐汤,还做一个小时的减肥操,偶尔有时吃荞麦面吃多了会吃奥利司他胶囊这种减肥方法,已经持续了5个月从240斤降到189斤,是否正常。我想请问医生能否继续这样做?
发布于 2022-05-27 05:31
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我每天只吃一顿饭就能成功减肥,但我要怎么做才能不反弹?我可以吃三顿正常的饭菜吗?如果我吃三顿正常的饭菜会不会反弹?减肥成功后的巩固期有多长?
发布于 2022-06-23 17:59
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