概述
溼氣太重會引起肥胖的現象，小孩子如果溼氣太重還可能會導致身體乏力的症狀，影響孩子身高也可能會導致孩子出現了經常腹瀉的症狀，溼氣過重可以選擇食療或者藥物治療的方法來進行改善，也可以通中藥治療疾病，溼氣過重的患者可以經常到戶外通過體育活動的方法來改善病情，平時可以適當吃一些薏米粥能夠祛除溼氣，下面我們來詳細瞭解一下孩子溼氣太重要如何調理。
步驟/方法：
1、 小孩子如果溼氣太重可以選擇薏米幹炒膨脹後加水煮給孩子當水喝，不但能夠有效的祛除溼氣，還能夠起到養生保健的作用，但是屬於涼性食物，最好應該煮好了再食用。
2、 孩子如果溼氣過重也可以選擇中藥進行調理，黃芪、梔子、杏仁兒、白蔻通草等中藥進行加工搭配都能夠有效的緩解孩子出現了溼氣過重的現象，一定要遵醫囑用藥。
3、 孩子如果出現了溼氣過重，可以選擇健脾益腸丸等中藥進行調理，也可以選擇喝薏米粉的方法來改善溼氣過重的症狀，平時多注意身體鍛鍊，預防溼氣過重引起的不適感。
注意事項：
孩子如果出現了溼氣過重的症狀，應該注意飲食安排，適當吃一些去溼食品能夠改善病情，平時多注意身體鍛鍊，避免溼氣過重引起的免疫力低下的現象。
