概述
有的人天生就會比較瘦，那麼這類人群不管怎麼吃，都是比較瘦的，如果瘦的太過於苗條，就會直接的影響自己的外在的形象，而且也會容易出現一些疾病。太瘦的人，主要是一些脾胃虛寒的人，這類人群不管怎麼吃，都是不能夠胖起來的，但是如果胖起來的話，還是看起來比較有肉感的，而且也會比較好看，那麼中醫增肥的方子有哪些呢？我們來了解一下。
步驟/方法：
1、 在中醫當中，能夠使自己增肥的方子是比較多的，我們可以選擇黨參，加上熟地黃和山茱萸，再加上澤瀉和茯苓以及黃芪和甘草，還可以選擇當歸和川穹，還有蓮子枸杞子湯等，將這些中藥直接地研成粉末混合到一起，製作成藥丸卻使用。
2、 除了中醫的增肥方法之外，在日常的飲食當中，應該多吃一些含有植物的滋補類型的食物，這樣增肥會比較容易一些，最好是少吃多餐，因為腸胃需要一個緩衝的過程，如果吸收的不好，平時要注意腸胃的保養。
3、 偏瘦的人最好是避免勞累過度，因為本身自己就是屬於脾胃虛寒的人，這樣，在不注意自己的生活規律和飲食習慣，很容易會造成身體的不健康，所以會變得過於纖瘦，還是希望能夠從內部進行調理。
注意事項：
我們上面所說的是中醫的增肥方法，在中醫當中，中肥的方法是比較多的，最好是選擇具有健脾開胃的食物，這樣才能夠使自己更快地增胖。
