椰汁西米露會發胖嗎

　　適量喝椰汁西米露不會發胖。具體熱量如下：

　　椰子 (熱量:231卡/100g)

　　100g所含熱量需要健美操69.0分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪12.10克;核黃素0.01克;鈉55.60克;纖維素4.70克;磷90.00克;蛋白質4.00克;鐵1.80克;鋅0.92克;煙酸0.50克;

　　西米露 (熱量:101卡/100g)

　　100g所含熱量需要散步69.7分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物6.10克;脂肪1.69克;蛋白質0.68克。

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