1.術後即刻-術後第2周：
（1）超短波治療消腫；
（2）直膝支架12周；
（3）拄柺杖負重30%，直至術後第6周；
（4）被動伸膝練習；
（5）被動屈膝練習（CPM）：術後第3天開始，術後2周被動屈膝達100- 110°。110°.當病人能獲得80-90°的膝關節屈曲時，開始壁式滑行練習；
（7）移動髕骨；
（8）術後第1天開始股四頭肌等長收縮練習和N線肌力練習；
2.術後第3-6周的康復訓練：
（1）繼續保持膝關節伸直和肌力練習；
（2）活動能力練習。術後5周，膝關節被動屈曲達到130°；
(3)5周開始閉合鏈練習（如淺蹲、壓腿）和跨步訓練；
3、術後7-12周。
（1）被動膝關節屈伸角度與健側相同，無明顯疼痛和腫脹；
（2）患肢可完全負重行走；
（3）逐步恢復保護性全蹲練習；
（4）11周開始進行跪姿練習和中等強度的阻力固定式自行車練習。
4.第13-18周的術後康復：
（1）繼續加強股四頭肌和N線肌的鍛鍊；
（2）關節穩定後可考慮慢跑；
（3）開始游泳，但早期禁止蛙泳。
