發布於 2024-04-26 14:33

  對於冠心病患者的護理要從控制情緒做起。根據最近的調查研究顯示,我國冠心病患者對冠心病的護理知識認識很少,許多冠心病患者都不清楚該如何進行冠心病的護理。下面就為大家介紹一下冠心病的護理中關於情緒的護理。

  控制情緒,這一點在冠心病的護理中是十分重要的:

  ①喜。過度興奮對病人是不利的,我們常常可見有的病人因為過度的驚喜而突發心臟病、心絞痛或心肌梗死,甚至可造成猝死。

  ②怒。脾氣急躁、易於生氣、發怒的人發生冠心病心肌梗死的機率要遠遠高於脾氣平和人,因為憤怒可使交感神經興奮、導致心率加快、心肌耗氧量增加,從而出現嚴重心肌缺血。

  ③憂、思。過度憂鬱,思想負擔過重,對自己的疾病過於計較、焦慮,對自己的身體狀況過於擔心,對於疾病的恢復也是不利的,常可見到同樣的疾病,心胸開闊、性格開朗的人恢復的要快得多。

  ④悲、恐、驚。過度悲痛、恐懼、受到驚嚇,都可造成交感神經的興奮、心率加快、血壓升高、增加心肌的耗氧量、加重心肌缺血。

  以上就是關於冠心病的護理的介紹,上述情緒對冠心病的護理都是十分不利的。因此冠心病患者一定要注意控制自己的情緒,以免病情不斷惡化,威脅自己的生命健康。

控制情緒預防冠心病相關文章
坐月子最早可以追溯至西漢《禮記。內則》,距今已有兩千多年的歷史,稱之“月內”。傳統坐月子民俗鼓吹,“坐月子不能喝水,只可以飲酒”、“坐月子不洗頭”等,使得許多正在懷孕,或是剛生產的婦女神經緊張!其實坐月子應該從懷孕時開始,可分為健康飲食、充分休息及情緒協調三方面。平日應注意飲食起居的小細節,如:不吹冷風或食用生冷的食物、多攝取富含鈣及鐵的食物、減少不正確的姿勢、避免過度勞累、保持心情愉快等。 從
發布於 2023-02-27 16:56
0評論
1、學會宣洩和抒發 切不可將所有不愉快的事情都埋在心裡,可以通過與人交流、寫日記、寫博客等方式抒發和宣洩,亦可選擇在空曠的地方呼喊或痛哭的方式。 2、多參加集體活動 敢於在集體活動中發揮自己的優勢,不僅有助於增加人際交往,還會使自己獲得更多的心理支持,有效緩解緊張、焦慮情緒。 3、找一個傾訴對象 傾訴對象可以是心理醫生也可以是自己的親人或朋友,經常把自己真實的想法傾訴出來。 4、聽音樂 音樂能影
發布於 2022-10-08 04:03
0評論
1、笑口常開 喜歡笑的人,自然心情不錯啊,其實臉上經常掛著笑容的人,往往運氣也比較好,水忍心拒絕一個滿面笑容的人呢? 2、合理發洩 如果情緒不好,不能總憋在心裡,要採取合適的方式發洩出來,可以聽音樂,看書,散步,寫日記等,不能讓壞情緒持續太久,影響身心。 3、選擇傾訴 很多人脾氣不好,是因為沒有人肯聽他說話,傾聽就是緩解情緒的最好辦法。找個信賴的人,把你的苦悶,煩惱,鬱悶一切全部發洩出來,你會發
發布於 2024-04-26 14:27
0評論
一是核心症狀:情緒低落——終日悶悶不樂,想哭、興趣減退、享樂不能——明知是很高興的事,但沒有興趣,也高興不起來、精力不足和過度疲乏——感覺自己總像幹了很重的活計,身體疲乏的一點力氣都沒有。 二是心理學症狀:表現為焦慮——坐立不安,過度擔心自己或家人;自責——責怪自己連累家人;認知扭曲——自我貶低,認為自己一事無成,任何一個人都比自己強,自己甚麼都做不好;凡事都往壞處想得多,看不到事情積極的一面;
發布於 2023-01-24 17:39
0評論
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)是嚴重威脅廣大人民群眾的壽命和生活質量的疾病之一,近年來由於生活水平的提高、不良生活方式的泛濫,冠心病的發病年齡也逐漸年輕化。然而,在我們不斷尋找治療和預防冠心病的同時,有沒有想過冠心病可能與我們長期的不良情緒有關呢? 13個前瞻性研究對超過4000名健康個體進行了平均10年的隨訪,結果顯示抑鬱症是和心血管疾病患病率和死亡率有關的一個獨立危險因素,有重性抑鬱的患
發布於 2023-09-11 07:54
0評論
情緒是人對事物的一種最浮淺、最直觀、最不用腦筋的情感反應。它往往只從維護情感主體的自尊和利益出發,不對事物做複雜、深遠和智謀的考慮,就樣的結果,常使自己處在很不利的位置上或為他人所利用。本來,情感離智謀就已距離很遠了,譬如:以情害事,為情役使,情令智昏等,情緒更是情感的最表面部分、最浮躁部分,以情緒辦事,焉有理智?不理智,怎能勝算?所以,情緒可能左右你的成敗! 其實,在我們每一個人的日常生活和工
發布於 2022-12-20 05:31
0評論
1有抑鬱症的患者,一定要注意自己的心情和情緒,不能太自我了,而且注意保持好積極愉快的心情,要做到有意識的去跟同學培養感情,有自我調節能力,培養一些自認為不錯的興趣愛好。 2其次患者不能把自己的生活當做是自己的,當然可以多參加一些學校組織的活動,可以嘗試做一些體力運動,或者是出門逛街,看電影,聽歡樂的歌曲等都是可以的,學校裡面有演講比賽,訪談,或者是運動會,都應該要踴躍報名。 3平時儘量不要想太多
發布於 2024-04-26 14:53
0評論
概述 在我們的日常生活中,越來越多的人患有青光眼這種疾病青光眼這種疾病的危害性是比較大的青光眼這種疾病不僅嚴重危害到了患者的身體健康,同時給患者的生活和工作也會帶來非常大的影響,在日常生活中,對於這種疾病應該引起人們的重視,要及時的進行緩解治療,以免給患者的身體健康造成更嚴重的危害,下面小編和大家一起來了解一下控制情緒,幫你遠離青光眼這種疾病。 步驟/方法: 1、 首先,我們大家應該瞭解一下
發布於 2024-08-29 01:17
0評論
概述 我最近很喜歡聽一些很傷感的歌曲,每天我都帶著一個耳機,然後走在校園裡,我覺得我的世界就是我自己而已,跟同學說話也比較少,經常就是一個人獨來獨往,上課下課,一般也不怎麼回答問題,同學也經常說我最近很奇怪,我也不知道我最近怎麼了,好像是有些感覺很像抑鬱症,不知道抑鬱症的情況,怎麼樣才可以控制好自己的情緒呢? 步驟/方法: 1、 有抑鬱症的患者,一定要注意自己的心情和情緒,不能太自我了,而且
發布於 2024-10-14 06:43
0評論
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)是嚴重威脅廣大人民群眾的壽命和生活質量的疾病之一,近年來由於生活水平的提高、不良生活方式的泛濫,冠心病的發病年齡也逐漸年輕化。然而,在我們不斷尋找治療和預防冠心病的同時,有沒有想過冠心病可能與我們長期的不良情緒有關呢?13個前瞻性研究對超過4000名健康個體進行了平均10年的隨訪,結果顯示抑鬱症是和心血管疾病患病率和死亡率有關的一個獨立危險因素,有重性抑鬱的患者
發布於 2022-09-24 16:43
0評論