發布於 2022-11-30 16:31

  隨著時間的推移,全國產後風溼患者來就診的人群越來越多,每一次面對就診患者,面對一張張焦慮、緊張的面孔,能夠深深感覺到患者的痛苦和給家庭帶來的不幸。

  其實產後風溼是可以預防的。

  1、首先我們來看看產後風溼產生的原因

  2、以前女性生育一般都比較早,十幾歲,最多二十多一點就結婚生育,二十歲人生育的體質和三十、四十歲女性的體質是不同的。同時以前人的生活簡單,壓力小, 體力勞動多,早睡早起。

  3、我們再來看看現代人呢,一般城市女性不到三十歲以後不會生育,二十多歲時一是沒有玩夠、再是工作的壓力,對自我價值的實現等等。平日腦力勞動多、體力勞動少,加上生活、工作的壓力,很晚才休息。 休息時候呢?晚睡晚起,電腦、手機幾乎暫居了所有的空閒時間,很多時候玩刷夜。 經期不注意,嗜食冷飲等等;還有就是人流,現在女性生育前很多都有人流史,隨著科技的進步,無痛人流逐步普及,做人流像玩一樣,睡一會就好了,第二天就繼續工作、happy----結果呢?千里之堤毀於蟻穴,身體逐漸就被掏空了。等到生育後,問題一次性爆發了,很多人都說是月子裡吹風了、凍著了,沒有護理好等等,其實靜下來想想,每一個產婦都會遇到這些情況,為何她們沒有--------自己的體質決定了這個結果。

  那我們怎麼來預防呢?

  首先應該儘可能的注意上面提出的問題,不要讓自己虧空太厲害。很多人會說平日沒有甚麼病啊?一般二、三十歲左右的女性,除了感冒、發燒不會有甚麼大病,但是沒有生病不代表身體好。有些患者會有乏力、失眠、脫髮、月經不調、關節不適等症狀。

  預防上其實對於中國人,祖先給我們留下來很多寶貴的遺產,中醫是其中之一,如果能夠在準備懷寶寶之前,做好功課,服用中藥調理一段時間(一般3-6個月),加上鍛鍊身體、合理膳食、規律的生活,產後得風溼病的可能性會大大的降低,自己的身體好了也會讓寶寶的身體更加健康、更加聰明。

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發布於 2024-05-24 07:22
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措施一:產後注意保暖新媽媽無論是自己分娩還是剖宮產,生完寶寶後都流汗比較多,這個時候切忌避免被風直吹,最好的辦法就是自然降溫。如果是在晚上,還要注意新媽媽的保暖,防止夜裡氣溫降低以後讓新媽媽受涼。 措施二:充分休息,注意營養新媽媽在分娩的時候消耗了很多體力,建議最好臥床休息24小時,保證產後充足的睡眠,第二天再下床活動。新媽媽在活動的時候避免用力過大,可以適量地活動一下身體,不要過度疲勞,坐月子
發布於 2023-02-27 16:42
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大齡產婦在生完孩子以後,身體都會出現明顯的變化,一般情況下都沒有甚麼胃口吃飯,這個時候應以清淡口味為主,同時還要注意有所節制,進補得當,不可貪食冷食等。 大齡產婦生產以後,身體都會比較虛弱,很多人藉著虛弱的藉口,整天躺在床上,這樣對身體的恢復很不利,還會降低自身的免疫力等。應該根據自身的實際情況進行適量的鍛鍊,同時還要禁止性生活。 保暖也是預防產後風溼的主要方法,寧可熱一點也不開空調。大齡產婦在
發布於 2024-03-10 12:56
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發布於 2023-01-05 05:01
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概述 產後風溼是女性產後不注意保養,而受到風寒溼邪侵襲引發的,且該病的危害性是很大大,因此需及時進行治療。產後風溼表現為產後眩暈、頭沉或疼痛,腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發麻、發痛,冒冷汗,身體發冷,哆嗦等症狀。 今天給大家分享一下產後風溼怎麼辦? 步驟/方法: 1、 飲食調理。除了正常吃飯菜,適當喝湯,以補充產奶消耗的水分,喝一些較清淡的湯,比如銀耳湯、山藥湯等,糧食應該粗細搭配,夏季避免食用
發布於 2024-01-19 14:44
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1、產後風溼甚麼時候可以好?很多產後風溼的患者諮詢和就診時常常會問甚麼時候可以好,希望一下子可以完全治療好,從患者的角度這樣的問題可以理解,但實際上不能做到,因為大部分產後風溼都屬於慢性病,需要幾個月到幾年的治療(有些病史長達十年都幾十年),開始的時候需要服用中草藥,逐漸中草藥和中成藥交替,最後用中成藥鞏固。2、產後風溼是否需要鍛鍊?鍛鍊是可以提高人體的免疫力和體質,經常鍛鍊的人從中醫的角度說正
發布於 2022-11-30 17:21
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在風溼科的門診工作中經常會遇到這樣一類的女性患者,她們年齡在二三十歲到六七十歲之間,常常感到全身怕冷、怕風,尤其是關節、肌肉處尤為明顯,嚴重時還可出現關節、肌肉的疼痛。平常需要通過多穿衣褲來緩解怕冷、怕風的感覺,即使在一年中最熱的三伏天她們也不敢脫下長袖衣褲,更不用說吹電扇、開空調了。對於她們來說,寒冷的三九天簡直就是災難,不敢出門,家裡電暖器、電熱毯等一切保暖加溫電器需要全開著。但這一類患者到
發布於 2022-12-09 13:52
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患者的疼痛成對稱性,同時侵犯雙側的肢體的相同關節,給患者帶來巨大的痛苦。風溼性關節炎患者在關節疼痛的同時,還易出現關節紅腫、腫脹的症狀,關節周圍有壓痛的感覺。疼痛可在多個關節同時發生,同時皮膚可伴有環形紅斑或皮下結節,疼痛消退後不遺留關節強直或畸形關節功能可恢復。疼痛持續時間短一般為12-72小時最長也不過3周而且多以大關節為主如膝肘肩等關節,疼痛易發生轉化,有遊走性的特點.......治療產後
發布於 2023-05-23 06:15
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發布於 2023-05-23 06:35
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發布於 2024-05-24 07:09
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