發布於 2024-09-01 14:20

  1、烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗淨,在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。

  2、紅棗 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。

  3、鯽魚 1 條,糯米 60 克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週用 2 次,連服兩月。

  4、嫩母雞 1 只,黃芪 30 克,新鮮天麻 100 克(幹品 15 克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮 15 克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。

  5、紅棗 20 克,沙參 15 克,生熟地各 10 克,加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時後,加蜂蜜適量,每日分兩次吃完,連服 15 天。

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1血紅蛋白不足的貧血者要多吃富含蛋白質,鐵,銅,維生素C等食物(例如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚蝦,大豆及新鮮水果蔬菜)可以有助於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起不良症狀。 2平時多吃蓮子,桂肉,大棗,桑葚等果品可以養心益血,健脾補腦之力。 3可以適當吃辛辣刺激性食物和調味品(例如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,啤酒,葡萄酒)可以治療伴有食少鈉差者。 4低血壓患者可用選擇適當的
發布於 2023-04-20 00:13
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發布於 2023-06-20 14:25
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冠心病屬中醫“胸痺”範疇。其病因多為思慮過度,勞傷心脾,飲食不節,痰飲內生,情志不暢,肝鬱陰傷,年老腎氣日虛等所致心陽不振,痰濁內阻。因此,冠心病的飲食防治。則是扶正祛邪,標本兼治,滌痰逐瘀,活血通絡,補益氣血。     以下這幾個食療方可供患者選用。山楂桃仁蜜:鮮山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上鍋水蒸1小時冷卻後備用。每次1匙(5毫升),每日服2次
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發布於 2023-10-08 03:12
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(1)、幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 (3)、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的
發布於 2023-09-27 13:30
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食療方一:雙色咬“膠”。胡蘿蔔1/2根、黃瓜1/2根。做法:1.胡蘿蔔切成成人手指粗細和長度的條,放到開水鍋中煮熟,熟後放入涼開水中。2.黃瓜洗淨後切成同樣大小的長條。3.將胡蘿蔔撈出,與黃瓜一同放入小碗中。 食療方二:迷你三明治。切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法:1.將新鮮的市售切片全麥麵包去皮,稍微烘烤,對角線切成小三角形。2.將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地塗抹在
發布於 2023-10-19 06:21
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綠茶6克。乾薑末3克。綠茶、乾薑末同用沸水沖泡,蓋悶10分鐘後,代茶頻飲。功效:溫中止瀉。 石榴皮5克。將石榴皮焙乾研為細末,水煎代茶飲。功效:澀腸止瀉。 胡椒7粒.雞蛋1枚。將雞蛋打1孔,胡椒研為細末,放入蛋中溼紙封口蛋殼外用溼白麵團包裹3-5毫米厚。放於木炭火中煨熟,去殼,空腹白酒送服。1日3次。功效:散寒溫中。止瀉。 粳米100克。將米炒焦。加水煮粥,任意服食。功效:健脾祛溼。 取新鮮黃瓜
發布於 2023-12-22 20:24
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發布於 2024-02-15 07:27
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1、菟絲子煲雞湯 材料:雞一隻,菟絲子、杜仲、山藥各20克 做法:取一個乾淨的紗布袋,將菟絲子、杜仲和山藥放進紗布袋裡,口紮緊,與雞一起放入鍋裡。煲一小時後,將中藥袋取出即可,也可以根據自己的口味加入調味料。 功效:該食療方能夠養顏抗衰老,還可以益氣養心。 2、菟絲子紅糖粥 材料:粳米100克,菟絲子30克,紅糖適量 做法:先將菟絲子放水裡浸泡15分鐘,然後換水洗淨後放入砂鍋裡,倒入適量清水,煮
發布於 2024-04-25 22:01
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一、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。 二、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫髮兼腎虛腰痠、輕度貧血者。 三、生髮黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸
發布於 2024-04-20 03:59
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