概述
20歲女生還能長高嗎?做為已經20歲的年齡的女生生長的機會已經不大了，當然也要看其骨骼是否已經閉合，一般情況下到了20歲的年齡基本上已經定型了。如果骨骺沒有閉合，可以通過一定生長激素治療達到一定的長高效果。尤其是對於身材較為矮小的年青人。一般情況下，女性在骨齡達到15歲的時候大分部就會出現閉合情況，也就是說這樣的群體已經沒有機會再增長了。
步驟/方法：
1、 我們知道，判斷是否還能生長，不是以年齡為準的，而是要看骨齡，就象樹的年輪一樣，因此有這方面需求的人群應該到醫院進行拍片檢查，看自己的骨齡發展情況，是否還有繼續生長的情況。
2、 另外我們知道，生長激素是從腦垂體分泌的一種激素，它能夠決定我們能夠長多高，它與遺傳有很大的關係，能夠促進骨骼的發育與成長，當我們到了成年後，這種激素就不會再進行促進骨骼發育了。
3、 對於身材較矮小的朋友來說，很苦惱，如果有這方面的治療需求，一定要到正規的醫院進行相應的治療，千萬不可輕信廣告上的內容，容易給身體的健康帶來不良的影響，另外一定要在少兒時期多進行飲食等方面的補充。
注意事項：
對於已經無法再增高的女性來說，可以通過外部方法來進行彌補，如內增高等，同時我們也要注意保持良好的心態，加強營養等，身高只是身體的一部分，自信心更為重要。
