苦瓜排骨湯
原料。苦瓜500克,排骨400克,蔥、姜、酒、鹽、味精適量。
做法。1、將苦瓜去蒂,去瓤,切成塊;排骨洗淨,切成小塊。
2、鍋中加水,燒開後,放入排骨煮熟,去除血沫,撈出洗淨。
3、鍋上火,放排骨、水,用大火燒開,撇去浮沫,放蔥、姜、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。
微波爐。加入排骨和水,大火煮6分鐘,撇去浮沫,加入蔥、姜、料酒,中小火煮20分鐘,加入苦瓜,大火煮3分鐘,再中小火煮10分鐘。待排骨煮爛後再放苦瓜,否則苦瓜容易散開;用雞粉代替味精,味道更好;此湯有解暑作用,用微波爐製作簡單方便,是解暑佳品。
芋頭排骨湯
原料。排骨500克,芋頭400克,姜2片,蔥3根,蔥花1湯匙,鹽2茶匙,味精0.5茶匙,料酒0.5湯匙
做法。1.芋頭去皮切塊,排骨用開水燙一下,撈出。
2.在鍋裡裝上五碗水,加入排骨、生薑和蔥,煮沸後用小火煮約十五分鐘,濾去生薑和蔥,再加入芋頭,煮約十五分鐘。