發布於 2022-12-16 04:17

苦瓜排骨湯

原料。苦瓜500克,排骨400克,蔥、姜、酒、鹽、味精適量。

做法。1、將苦瓜去蒂,去瓤,切成塊;排骨洗淨,切成小塊。

2、鍋中加水,燒開後,放入排骨煮熟,去除血沫,撈出洗淨。

3、鍋上火,放排骨、水,用大火燒開,撇去浮沫,放蔥、姜、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。

微波爐。加入排骨和水,大火煮6分鐘,撇去浮沫,加入蔥、姜、料酒,中小火煮20分鐘,加入苦瓜,大火煮3分鐘,再中小火煮10分鐘。待排骨煮爛後再放苦瓜,否則苦瓜容易散開;用雞粉代替味精,味道更好;此湯有解暑作用,用微波爐製作簡單方便,是解暑佳品。

芋頭排骨湯

原料。排骨500克,芋頭400克,姜2片,蔥3根,蔥花1湯匙,鹽2茶匙,味精0.5茶匙,料酒0.5湯匙

做法。1.芋頭去皮切塊,排骨用開水燙一下,撈出。

2.在鍋裡裝上五碗水,加入排骨、生薑和蔥,煮沸後用小火煮約十五分鐘,濾去生薑和蔥,再加入芋頭,煮約十五分鐘。

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冬瓜排骨湯的做法 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。 製法: 1、冬瓜去皮去切塊。 2、排骨燙去血水。 3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜即成 特點: 此湯味道清淡,利於清熱 黃豆排骨湯 原料:黃豆100克,帶髓豬排骨1000克,葡萄酒30克,蔥3根,姜4片,精鹽和味精適量。 製法:1、先將黃豆用淨水浸泡2小時左右,把排骨切成1.5cm長的塊,與薑片一道放入加足水的沙鍋中
發布於 2022-12-18 07:44
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 紅棗排骨湯 主料:排骨100g,玉米50g,紅棗20g。 輔料:雞精適量,鹽適量,水1000ml,蔥適量,姜適量,花椒適量,大料適量。 紅棗排骨湯的做法 1、排骨要先經過飛水,去除血沫,為了去腥我在裡面添加了一些蔥、姜、花椒、大料,煮至水開撈出。取一塊排骨燉湯,剩下的可以做紅燒排骨等菜餚。 2、玉米切片、紅棗洗淨。 3、把排骨和玉米、紅棗放入養生壺中,加入1000ML水,按下養生
發布於 2023-01-17 02:56
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將排骨洗淨剁成小塊;白蘿蔔切滾刀塊;玉米切段;蔥適量、姜4、5片,枸杞適量沖洗乾淨。 鍋中加冷水放入排骨上火煮開焯燙,以去除血水。 水開幾分鐘後將排骨撈出,水倒掉。 鍋中另加入足夠的清水煮開後,加入汆燙過的排骨、蔥、薑片和適量的料酒;再次沸騰之後,撇去表面浮沫,轉成小火,加蓋煲1小時。 一小時後放入蘿蔔和玉米繼續煲半小時。 最後5分鐘的時候加入適量的鹽調味,再將枸杞放入即可。
發布於 2023-09-26 15:53
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一、玉米排骨湯 材料:玉米、豬肋排、蔥、姜、鹽。做法: 1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。2.玉米去皮、去絲,切成小段。3.蔥切段,薑切片。 4.砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉 5.往鍋裡倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。 6.煲熟,加入少許鹽調味即可。 二、山藥排骨湯 材料:山藥、排骨、
發布於 2023-02-10 19:16
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材料:排骨,玉米,紅蘿蔔,荸薺,枸杞,紅棗,老薑 製作方法: 材料準備: 把排骨切成小塊 把荸薺削皮,然後切成兩半 紅蘿蔔用滾刀的方式切三次 玉米切成小塊 老薑切成小丁 根據材料摻水,待水煮沸後,放入切好的老薑,然後把排骨放入水中,用中火燉。待肉湯煮沸後,把切好的玉米,紅蘿蔔,荸薺,紅棗,枸杞一起放入湯中,待湯再次煮沸後改用小火。在出爐後再放鹽(記住鹽不要經過高溫煮或炒,因為鹽中的碘會被高溫侵
發布於 2023-10-16 23:38
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冬瓜排骨湯的營養價值 冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。 冬瓜排骨湯味道清淡,利於清熱。具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。適用於溼熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。本餚通利之功較強,體質瘦弱者不宜常服。孕婦慎用。 冬瓜排骨湯的做法 原料:豬大排適量、冬瓜適量、食鹽
發布於 2023-02-07 18:22
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豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。可為幼兒和老人提供鈣質。豬排骨還具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。 豬排骨的營養價值:蛋白質含量約佔10-20%,其中必需氨基酸含量及利用率較高。肪量約10%--30%,主要成分是甘油三酯和少量的膽固醇,卵磷脂。肉類中還含有豐富的B族維生素。提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣
發布於 2022-12-16 03:41
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概述 每次去飯店,我都要點一個糖醋排骨,因為不會燒,所以每次都去飯店,昨天同事帶了她做的糖醋排骨到公司來,把我們饞的喲,要她馬上把做法教給我 步驟/方法: 1、 首先去菜市場買一斤排骨,讓賣肉的師傅直接幫你剁成塊,糖醋排骨,光聽這名字,就知道糖跟醋肯定是少不了的,再準備些生薑,大蒜 2、 把排骨直接放到鍋裡用水煮個3-4分鐘的樣子,目的是為了去掉血水,殺菌,然後撈出來瀝乾水,這期間可以把冰
發布於 2022-10-14 17:43
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高壓鍋燉排骨的做法其實很簡單。如果您不想做其他菜樣的話,洗乾淨後用水燒開然後倒掉第一次的水。然後再放進高壓鍋開始燉,15分鐘後就燉好了。但是這樣的排骨味道過於清淡,口味就很單一。下面小編會為大家介紹高壓鍋燉排骨過後可以延續的排骨做法種類。 食材明細 小排500克,料酒一湯匙,生抽一湯匙,老抽半湯匙,香醋三湯匙分兩次放,糖三湯匙,鹽半茶匙,味精半茶匙,芝麻半茶匙。 烹飪步驟 小排500克焯水後,用
發布於 2023-09-01 17:21
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排骨看有無血色新鮮的排骨外觀顏色鮮紅,最好好粉紅色,不能太紅或者太白。新鮮感很重要手感潤滑如果用力按壓,排骨上的肉能迅速地恢復原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下排骨表面,表面有點幹或略顯溼潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的排骨。用手摸起來感覺肉質緊密味道氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味,就不要買,容易是比較不好的排骨。
發布於 2023-09-26 16:13
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