午睡多夢易醒性愛過後徹夜無眠
本人從事倒夜班工作，最近中午睡總是發現自己做十幾分鍾夢就會從夢中醒來（夢是生活中的那種平常夢不是噩夢）有時候倒成白班過一次性生活過後怎麼也睡不著整夜無眠最近就出現過三次這樣的情況昨晚發現不蓋被子怕冷蓋上有火辣辣的睡不著還有一緊張也發現渾身有火辣辣的那種感覺不知道是不是穿的厚的原因
發布於 2022-06-19 14:52
共有3個回答
心，累了倦了，就想永遠放開了，然後一個人
有可能是因為性生活之後過於興奮引起的失眠。也有可能是過於勞累所造成的。要注意節制自己的性生活，不要過於頻繁。每週2到3次就可以了。養成定時睡眠的良好習慣。睡前可以泡個熱水澡。
追问
性生活也基本是一周两三次左右主要这个睡十几分钟总是从梦里醒来怎么回事
回答
有可能睡眠比较浅。
回答於 2022-06-19 16:16
在這個世界上，我最珍貴的財產就是你的心
你可以先適當減少衣物看看，另外你出現失眠或者多夢可能與你工作經常有夜班有關係的，經常上夜班很容易導致生物鐘紊亂的，建議你儘可能避免上夜班，你可以服用神經衰弱丸調理。
回答於 2022-06-19 19:39
Love me little，love me long. 愛不貴親密，而貴長久
目前存在一些睡眠問題，例如入睡困難或者睡眠淺。引起失眠或者影響睡眠質量的因素很多。包括情緒因素，軀體因素，睡眠習慣的改變等。由於工作的關係，睡眠顛倒可以影響睡眠節律，影響睡眠質量，而引起失眠。失眠或者睡眠不足可以影響情緒或者引起軀體不適。需要調整心態，適度運動，增強體質，養成良好的睡眠習慣。嚴重者需要在醫生的指導下服用一些助眠藥物治療。
回答於 2022-06-19 20:39
問了“午睡多夢易醒性愛過後徹夜無眠”的人還對以下問題感興趣
我們不要在後悔中度過春夏秋冬，那樣我們將甚麼也得不到
多夢易醒頭暈頭疼乏力食慾不振易怒反應力慢
發布於 2024-07-31 18:25
4個回答
有一些東西錯過了，就一輩子錯過了，人是會變的
失眠多夢易醒起夜多，晚上要吃安眠的藥才睡的好，晚上睡眠不好全身痠痛，白天精神差，心情不濟，脫髮頭愛出油，有時還消化不良，還有點水腫，應該掛什科室，平時應該注意些甚麼
發布於 2022-09-20 18:13
5個回答
沒有愛也沒有恨，我的心依然那麼悲傷
經常凌晨四點左右易醒，約一小時左右再睡多夢，半個月左右時間還具有周期性憋醒的情況。
發布於 2024-03-20 02:58
4個回答
鳥會飛，因為它有翅膀，人會飛，因為他在幻想
女性，48歲，有三十多年的失眠史，主要症狀:有時難以入睡，睡著了易醒多夢。有時可以睡著，但是時間不長就會醒，一晚上會醒很多次，睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
3個回答
我允許你走進我的世界，但不允許你走來走去
我多夢易醒，口乾舌燥，一天無精神，起夜尿，眼睛冒光線，又怕冷又怕熱，房事也不行
發布於 2022-06-20 02:52
3個回答
提問者
長話短說，你是我的。
提問
6
回答
13
關注者
7180
相關問題
我晚上睡覺入睡很快，但是易醒多夢。基本上有點大動靜就會醒，不過很快就會再次入眠。如果沒大動靜的情況，大概在早上4、5點的樣子也會醒，那時也是處於迷迷糊糊的狀態，伴隨著大腦的思考（各種各樣的事情）就又入眠。但是過一段時間又會醒就這樣反反覆覆直到早上鬧鐘想起起床。基本上的總結就是前半夜入睡快，也睡得很穩，後半夜易醒多夢（也不知道這種狀態是多夢還是大腦在思考）反覆循環，深度睡眠差。請問病友我這種情況是怎麼回事，應該如何預防與治療呢？
請問醫師甚麼網上可買到的藥品對此對症效果好，之前褪黑素和安神補腦液都用過毫無效果，更曾用過佐匹克隆過段時間也抗藥性無用，目前一直有服用黛力新抗焦慮，但多夢易醒暫無解，求解？建議，謝謝！
晚上難入睡，多夢，容易醒，一陣熱，有汗，醒後也難入睡，睡眠質量很差
醫生我吃了十天的酸棗仁膠囊，依然失眠多夢易醒，看網上說夜交藤泡水喝可以治但有副作用，我在網上買了夜交藤，怎麼喝，喝多久才可以呢
毎天晚上流虛汗，而且經常頭脹痛，晚上睡眠不好，易醒，多夢。睡眠不好，易醒，多夢。