自去年以來，發現自己在入睡時有一種接近死亡的感覺。
有的時候，當我醒來的時候，那種感覺還是很強烈的，有時候不是死亡的感覺，就像丈夫出軌真的發生了，就是那一刻，我要醒來，不醒來我就很痛苦了
發布於 2022-06-24 03:19
共有3個回答
打碎的玻璃，在巧妙的粘貼也會有裂痕
你的情況可能與日常的精神過度緊張和焦慮有關，另外你的年齡可能是進入更年期的表現。建議你在日常生活中應該放鬆，避免過度焦慮和緊張，那麼這種症狀也可能與神經衰弱有關。
回答於 2022-06-24 04:54
手機丟了，人們都說舊得不去新的不來
從去年開始，你在入睡後一直有一種平淡的感覺。你的情況有可能是由害怕死亡的焦慮等引起的。所以最好到專業的精神衛生中心就醫，讓實際的心理醫生面談確診，平時多培養一些興趣愛好，養成良好的休息和睡眠規律，不要老是關注，必要時可以適當服用藥物。
回答於 2022-06-24 06:12
習慣了晚睡，只是為了等一個勸我早點睡然後跟我說晚安的人
您好，從以上情況來看，表現為經歷了病痛和死亡後入睡感覺好像真的被老公騙了，睡眠質量可能比較差，在醒來的過程中會有痛苦的體驗這樣的情況，需要考慮可能是情緒問題，建議您可以考慮去當地醫院精神科諮詢，接受系統的心理評估的檢查
回答於 2022-06-24 06:36
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提問者
顛覆流離之後才懂得珍惜。
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