我每天晚上 10 點 30 分上床睡覺，一直在睡覺
我每天晚上10點30分睡覺，到第二天中午吃午飯，可以嗎，會不會不健康？
發布於 2022-04-24 15:37
共有2個回答
喜歡你的人很多，不缺我一個，我喜歡的人很少
這不是不健康的。只要保證每天睡10小時以上，就不會產生人體所需的各種營養物質，在增強自身抵抗力的同時，還要加強體能訓練。避免過度刺激的食物，尤其是辣椒等油膩食物。
回答於 2022-04-24 15:51
不要信任太多，不要愛太多，不要希望太多
你每天晚上10:30睡覺到第二天中午。睡太久也不行，會影響身體健康。因為你是成年人，這個年齡可以睡七八個小時。一定要設置鬧鐘準時起床，培養更多的愛好，有規律的生活，多做戶外活動。
回答於 2022-04-24 16:04
問了“我每天晚上 10 點 30 分上床睡覺，一直在睡覺”的人還對以下問題感興趣
you not feel consumes me how many tears. 你一句沒感覺 消耗了我多少眼淚
性別：男，年齡：23歲
晚上睡覺睡不好怎麼辦？我每天晚上睡覺睡到45點就睡不著，怎麼回事。
發布於 2022-05-12 16:02
6個回答
如果可以我希望丟下回憶轉身就走。
醫生您好，我每天晚上睡不著會失眠，在睡覺之前不看手機的，一直睡不著，到天微亮才好不容易睡著，睡著以後一直在做夢，睡起來感覺很累，這樣已經持續很久了，最近更嚴重了。我需要吃藥或者去醫院嗎
發布於 2022-06-03 20:32
3個回答
之後，我就帶一群哥們把離婚辦事處給砸了
我從11點多睡覺，然後怎麼睡也睡不著，翻來翻去怎麼也睡不著，這是為甚麼呢？
發布於 2022-07-26 16:16
3個回答
我走不進你的內心，是因為，你已經讓別人住了進去
每天晚上兩三點睡覺。四五點就醒了。每次特別準。就睡三個多小時醒了之後怎麼也睡不著。但是下午的話就挺困的能從一點睡到七點。已經連續半個月左右了。晚上就是睡醒之後睡不著
發布於 2022-07-24 22:47
5個回答
床你放開我，我是一個有作業的人。
每天晚上都睡不著覺，好煩！明明自己很想去睡覺很努力的去睡覺，但是就是睡不著，都快感覺自己身體有毛病了，掉頭髮掉了好多，晚上睡不著覺之後，就只能晚上玩手機，然後眼睛也不舒服，導致第二天白天睡覺，晚上又睡不著，就算我白天不睡覺，我晚上還是睡不著，
發布於 2022-09-17 03:46
3個回答
差不多的想念，差不多的難過，可我們已然分開
性別：男，年齡：16天歲
我晚上睡覺做夢，眼紅，頭昏頭痛白天想睡睡不著
怎麼辦有甚麼好辦法解決
發布於 2022-05-09 19:07
4個回答
古人說：“女為悅己者容”，其實應該是“女為己悅者容
寶寶晚上睡覺睡不踏實睡著後腿猛一抖抬一下然後開始哼唧哼唧出汗過一會又開始身子抖動一下醒怎麼回事
發布於 2022-07-16 20:20
3個回答
我們要一起靠著肩，慢慢醉，醉到世界終結
性別：男，年齡：16歲
晚上睡不著白天想睡覺。就算晚上睡過了白天還是想睡覺。只要沒事幹就想睡覺幹活的時候也想睡覺
發布於 2022-05-10 11:07
3個回答
提問者
你坐在這裡，是在等待一段愛情，還是在消磨一段歲月
提問
4
回答
6
關注者
4505
相關問題
性別：男，年齡：26歲
晚上睡不著睡覺，怎麼辦
孕婦每天晚上睡不著怎麼辦
性別：男，年齡：30歲
我每天3點多睡醒了，就再也睡不著了
我現在高三每天中午都睡不著但是晚上睡的好好的大概從十天前開始一直到現在中午都睡不著剛開始是總是要在快睡著的時候醒來現在就是直接很清醒的一個狀態剛好現在也處於生理期第四天不知道是甚麼原因但是晚上我睡的好好的中午眼睛閉上一兩個小時都睡不著怕吃了藥有甚麼副作用導致上課的時候沒精神因為現在處於高三不知道是精神壓力過大還是生理期的問題還是因為身體問題
晚上睡覺睡不好，平躺著睡覺昏昏沉沉的，做夢也是一樣的，就感覺喝醉酒一樣的，只有側身睡覺才能睡得沉，請問這是甚麼情況了