腿和腳每天晚上都不舒服,睡不著覺

我的腿和腳每天晚上都感覺很不舒服,不是疼痛就是發癢,或者就是不舒服,這種表情已經出現了大約兩年,以前只是偶爾發生,但現在越來越頻繁,直到三週前,開始每天晚上都發生,這些天甚至在早上也會有點不舒服,我不知道是甚麼問題,我試著喝牛奶補鈣,多做運動,但沒有用。
發布於 2022-08-04 13:08
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那麼你的情況也可能是受涼引起的,所以說天氣炎熱一定要注意保暖,也可能是營養不均衡缺鈣引起的,所以說要補充各種營養食品,喝牛奶,吃鈣片,每天睡覺前可以洗個熱水澡,可以緩解局部血液循環。
回答於 2022-08-04 14:08
根據你的描述,可能是缺鈣引起的,你可以檢查一下微量元素檢測,確定缺鈣的程度,然後及時補鈣,有時候需要一段時間才能緩解,不可能在短時間內緩解,再一個,可能是腿部的血液循環有影響,你可以做個B超檢查,看看是甚麼原因,然後及時治療。
回答於 2022-08-04 15:06
根據你的情況分析。你說的這種情況確實比較少見,但這種舒適的考慮應該與青春期激素水平的變化有關係,在技術水平變化的過程中,內分泌也會有一定的變化,會有各種不舒服的感覺,甚至會出現神經精神功能障礙。但這並不影響正常生活,所以不必太在意。
回答於 2022-08-04 16:51
問了“腿和腳每天晚上都不舒服,睡不著覺”的人還對以下問題感興趣
每天晚上都睡不著覺,好煩!明明自己很想去睡覺很努力的去睡覺,但是就是睡不著,都快感覺自己身體有毛病了,掉頭髮掉了好多,晚上睡不著覺之後,就只能晚上玩手機,然後眼睛也不舒服,導致第二天白天睡覺,晚上又睡不著,就算我白天不睡覺,我晚上還是睡不著,
發布於 2022-09-17 03:46
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每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
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每天晚上睡不著覺失眠很嚴重。醒了之後又睡不著
發布於 2022-09-24 13:57
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每天晚上睡不著覺很困,但是睡不著,一夜都睡不著。30多歲開始,就會偶爾的睡不著覺,現在,整夜整夜的睡不著覺,
發布於 2022-09-09 14:32
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性別:女,年齡:48歲 晚上經常被燒腳困擾有時燒腳睡不著覺腳從來就沒放過被窩裡
發布於 2022-05-09 20:35
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孕婦每天晚上睡不著怎麼辦
發布於 2022-09-21 09:38
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性別:男,年齡:20歲 家裡老人晚上睡不著覺怎麼辦
發布於 2022-05-10 12:14
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性別:男,年齡:15歲 總是睡不著覺,也不想睡覺晚上睡不著覺
發布於 2022-05-07 08:41
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更年期好久了,前幾年特別厲害,這幾年不怎麼的了,就是偶爾會突然的心裡煩得慌,晚上有時候整夜睡不著覺,白天困得很,有時候吃了中午飯會睡一會,因為特別困,整夜整夜的睡不著覺,吃飯甚麼的都沒事,就是睡不著,該怎麼調理調理呢
發布於 2022-05-06 01:20
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你好,我的孩子15歲怎麼無法睡眠了,一到11點才睡下但到第二天12點才能醒,而且總是睡不著覺,一晚上都無法睡下
發布於 2022-04-15 20:00
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