我無法控制自己的情緒。我突然想哭。

我從六年級開始因為和朋友玩，被打過幾次耳光那件事，會幻想一個女孩，那個女孩成績好，人品好，也會幻想到她和一些愛豆我喜歡的人聊天。然後我最近的情緒不知道怎麼了，有時候會想哭，有時候也會莫名其妙的很煩躁，我如果睡到11點的時候吃午飯，過不了多久就想我胃口不好，經常早上不吃飯。中午吃一碗飯，下午就不想吃了，是會覺得餓，但就是不想吃，前段時間我還做了一個夢，夢見一個聲音說要霸佔我的身體，我就會比以前更忐忑不安。比如我在群聊中看到別人在談論甚麼，還在罵人，如果我發了一句罵人的話，下一秒我就會後悔，覺得自己為甚麼要發，就把它撤回了，撤回後我又怕朋友們會誤會甚麼

發布於 2022-08-15 10:59

共有3個回答

桑光陰

男人，只會播種，不會收種。

12歲的女孩，再次遭受暴力後，有了自己緩解壓力的方式，幻想有一個對象來安慰自己，在飲食不規律的情況下，會莫名其妙的想哭，感到煩躁，內心疑惑，希望得到有效的幫助，能感受到你對美好生活的期待。應儘快在今天早上唱完歌，正式接受藥物支持，讓自己能享受到幸福和快樂，另外可以和學校的心理健康老師聯繫，接受一系列的心理諮詢培訓，也可以在平臺上選擇諮詢師，接受心理陪護

回答於 2022-08-15 12:21

高傲扎自薄海能

I didn't cry because it is over，but suddenly learned to miss it.我沒有哭泣啊

你好，根據你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段，最主要的你還是應該首先把你的應該重點關注的問題明白你現在最主要應該關注的問題就是每天管理好自己的作息習慣，管理好自己的生活，另外就是學習可以，有時間的話，多參加些戶外的運動，至於其他的一系列事情，希望你今後不要再去關注，這樣會影響你的心情，隨著年齡的逐漸增長，你的認知會逐漸的成熟，所以對以上的這些問題就不是事兒

回答於 2022-08-15 12:44

浮秘密春夜賭趣

女人可以生得不漂亮，但一定要活得漂亮

您好，從您的敘述中可以看出您的情況，因為和朋友玩耍被朋友打了幾次，導致您的情緒發生變化。其實這個年齡段的朋友之間打架也是一種正常現象，不需要記在心裡，首先建議你做到生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，一日三餐合理飲食，保證充足的營養。第二，多做運動對你有幫助，第三平時多和父母溝通，不要壓抑自己的情緒。第四，告訴父母帶你到三甲醫院或精神衛生中心的心理門診找醫生面談，聽取醫生的建議。

回答於 2022-08-15 13:30