失眠、焦慮，腦子裡一直有噁心感
我每天都在想那些令人厭惡的事情，我睡不好覺，剛睡著就自己醒了，睡不著的時候，我就會失去心情，想哭。
發布於 2022-09-02 17:45
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心有猛虎，細嗅薔薇，盛宴之後，淚流滿面
您好，通過對您情況的敘述，考慮是多年前在睡眠質量上造成的失眠多夢，生物鐘紊亂等，另外，是不是最近受到事情的刺激，精神壓力過大造成的！如果是這樣的話，那就需要注意了。 建議你可以放鬆放鬆心情，避免過度焦慮，強迫思考，調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做放鬆訓練，避免過度焦慮，白天也不要受刺激，儘量生活在輕鬆和諧的環境中，多與人溝通，找到合理的方式發洩情緒，慢慢調整!
回答於 2022-09-02 18:45
人們說最怕迷路，我說最怕你哭。
您好，根據您描述的大致情況，對於您現在表現出來的症狀，應該是有睡眠障礙和焦慮障礙睡眠障礙會導致焦慮障礙的發生，焦慮障礙也會加重病情，睡眠障礙，所以要量變到質變，影響您現在的情況。建議你應該讓你的父母陪同你到正規醫院的精神科進行諮詢，根據醫生給出的治療方案進行治療，堅持治療一段時間就能很快好轉，特別是對於睡眠的改善。
回答於 2022-09-02 20:32
得不到並不可怕，守不住才是笑話。
你所說的情況可能與你之前受到一些負面刺激的影響有關，也與你精神壓力比較大，過度強化問題有關，存在一定的強迫性思維。 你可以先想一想是否發生了甚麼對你有負面影響的事情，找到問題的根源，並解開自己的心結，放鬆自己。通常情況下，每當不好的想法出現時，深呼吸，給自己一些積極的心理暗示，以此來幫助穩定自己的情緒，消除這些不好的想法。晚上睡覺前，聽聽輕柔的音樂，做一些肌肉放鬆的動作，幫助你入睡。
回答於 2022-09-02 22:23
那些說著地老天荒的誓言，到底是有多堅定
通過你的描述，可以感受到你目前的抑鬱和煩躁，焦慮和痛苦 你說你睡不好覺，其實更多的還是跟你的想象力有關，總是控制不住的想一些噁心的事情，其中更有強迫性思維和你說你想哭。說明你的情緒很脆弱 你目前這種情況很痛苦，已經嚴重影響了你的正常生活，建議你放鬆心情 建議你放鬆心情，儘量和家人、身邊的朋友談談你的抑鬱和委屈，也建議你讓家人帶你向心理諮詢師求助。
回答於 2022-09-03 00:18
問了“失眠、焦慮，腦子裡一直有噁心感”的人還對以下問題感興趣
忌妒別人，也不可能減少別人的成就
我經常看恐怖片，現在睡不了好覺了，腦子就像被砍下來一樣疼，經常會看到在電影裡的那些恐怖景象！
發布於 2022-09-21 06:42
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離開我的都是路人 不管曾經有多在乎
總是焦慮，睡不著，不知道在擔心甚麼，焦慮睡不著，焦慮的後腦疼，甚麼問題？吃甚麼藥？
發布於 2022-06-09 15:20
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我不想輸給距離，也不要輸給時間。
性別：男，年齡：24歲
頭疼的睡不好覺，吃不下飯醫生想問你一下，，最近頭有點疼，，不動就不疼，，一動就疼，，而且不想吃飯，，一看到飯就噁心，，頭疼的晚上有時睡不好覺，請問是啥情況
發布於 2022-05-10 17:37
3個回答
你是我的全世界，我是你回眸時落下的葉
由於我姥姥生病住院，我母親老是擔心，導致母親焦慮，晚上睡不著覺，情緒不穩定
發布於 2022-07-15 09:03
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儘管時間把疼痛模成稜角你別皺眉這樣不漂亮
有兩三年了，睡不著腦子裡很亂，上班時間不規律，心煩，焦慮症，生活工作壓力大
發布於 2022-06-10 11:58
3個回答
我剩餘的微笑，已經不夠展露給你了
特別得煩焦慮，心裡難受，睡不著覺，發呆，煩躁死了，就很無語，好愛發呆
發布於 2022-08-31 18:32
4個回答
我一直以為我很堅強，天不怕地不怕，可是我最怕的東西原來就是愛情
重度焦慮中度抑鬱，經常我腦子裡有疑問，我並且不知道的情況下，我會在心裡說一句不知道之類的話，這是不是沒必要
發布於 2022-05-03 08:51
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為甚麼丘比特的箭要射在心上，是為了提醒我們
一個星期前，被車撞了一下，住院了，前兩天還可睡著覺，後兩天就一直睡不著覺，吃了點安眠藥，睡著了，一不吃就睡不著覺。
發布於 2022-08-24 20:52
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我蠻橫無理，至少不像她裝的楚楚可憐
自己在房間裡空調的噪聲能聽到罵自己的聲音別人腦子裡也能一直迴盪自己腦子的聲音現在住哪都會被罵我懷疑是甚麼東西還是腦子的問題自從問題出來後還一直想噁心的東西還控制不住的想，醫學史上有過別人腦子裡迴盪自己腦子聲音的病例嗎
發布於 2022-08-18 12:51
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提問者
未來美不美，取決於你現在拼不拼。
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性別：女，年齡：26歲
您好，請教。最近整晚睡不著覺。都連續三天了，感覺瞌睡，但是腦子裡總是想事睡不著，咋辦
焦慮失眠長期吃思諾思才睡的著失眠焦慮睡不著各種安民藥都試過了都沒有效果
前天凌晨四點睡，第二天下午感覺不舒服小睡了一覺，起來就感覺頭疼，然後吃了芹菜豬肉水餃，然後就感覺胃脹，頭疼，噁心，想吐，在床上翻來覆去覺也睡不著，一直到早上，還是胃脹和頭疼，噁心，不想吃東西
整個肚子裡面辣辣的，肚子裡面亂動的難受，睡不著覺，吃甚麼胃藥都治不好，怎麼辦？
睡不著覺，吃東西吃不了太多，然後拉不出來屎，睡覺，心臟總是有點痠痛。