每天睡12小時正常嗎?

16歲的女孩不管甚麼時候睡覺,睡12個小時左右就會醒來。 這是正常的嗎? 是嗜睡嗎? .
發布於 2022-05-02 02:40
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一天睡12個小時是不正常的。 睡眠時間過長可能是腦缺血缺氧造成的。 患者可能患有這種疾病。 當大腦供血不足時,患者會出現大腦缺氧,出現這種症狀。 正常睡眠時間約為 8 小時。
回答於 2022-05-02 03:17
你16歲,你這個年齡段的睡眠時間大約是8小時,12小時稍微長一點。 養成良好的休息和睡眠習慣,設置鬧鐘,按時起床,平時培養更多的愛好。 有了更多的愛好之後,你的大腦就會更加興奮,不會昏昏欲睡。
回答於 2022-05-02 03:55
問了“每天睡12小時正常嗎?”的人還對以下問題感興趣
最近總睡十一二個小時的覺正常嗎?一週前感冒了,但是好了四五天了,還是每天想睡覺,都睡十一二個小時,怎麼回事?
發布於 2022-04-28 14:23
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從小不愛學習,只能趴在桌子上睡覺,這樣晚上睡了白天又睡,睡眠嚴重過度。一直到我大專畢業,參加工作,我的睡眠時間都是很長的。我現在最小要睡十個小時到十二個小時,嚴重影響我的工作和生活。這個毛病能治嗎?
發布於 2022-05-06 10:53
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聽說科學睡眠方法90分鐘一循環,睡三個循環可不可以保障睡眠質量哇,就是十二點睡四點半起,目前沒有甚麼身體問題出現,但同學說會猝死?有點小怕
發布於 2022-08-09 19:14
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從6月份到現在睡眠一直睡不好,每天不到五小時。中午又很嗜睡,睡眠質量不好容易醒,醒了就睡不著。大便也不成型。房事質量也不好
發布於 2022-08-17 08:38
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每天晚上睡眠7小時,也夠充足,白天還要睡幾個小時,睡不夠,這是為甚麼
發布於 2022-07-18 19:39
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我每天十二點睡,八點起,睡眠時間八小時挺充足啊。如果我規律的話,這樣還算熬夜嗎?
發布於 2022-05-14 01:20
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十二歲女孩每天晚上尿床怎麼回事
發布於 2022-09-08 14:02
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肋骨骨折二十二天了還痛正常嗎
發布於 2022-09-19 17:21
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因為工作原因,每天五點多起床。所以下班後會分段睡眠,一般18:00-21:00,24:00-5:30一次。加起來睡夠八小時了,但每天還是很累,沒甚麼精神、請問是和分段睡眠有關嗎。需要怎麼調養呢
發布於 2022-08-22 23:23
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白天總是困,晚上零點左右睡覺,到二點左右再也睡不著了,每天睡眠最多不到四小時,總是做夢,醒來很累
發布於 2022-08-05 14:09
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