容易頭疼腰疼失眠情緒暴躁腸胃不好

生完二寶繼續失眠睡不著,一天準備下雨就會腰疼頭疼。腸胃也不怎麼好容易拉肚子。失眠是最折磨我的。情緒波動比較大,容易發脾氣罵人。無法控制。高興的情緒寥寥無幾。我今年過得好累一個人帶2個娃娃的寶媽想諮詢醫生治療好。可以照顧好這個家庭不想繼續這樣下去。請問病友有沒有方法建議我治療,請問可以吃甚麼藥可以治療?麻煩你了醫生給我一點建議好嗎?謝謝你?
發布於 2023-12-10 15:28
共有3個回答
從你的描述知道,你出現的情緒的變化和失眠的現象,這些表現最主要的就是心理方面的因素,必須進行治療和調節。            這種情況建議你可以先進行自身的調節,調整好自己的心態,平時多與家人朋友進行溝通交流,帶孩子雖然很累,但是一定要從中尋找快樂,看著兩個寶寶天真可愛,你的心裡應該高興,不要有壓力,不要考慮太多,有時間可以聽聽音樂,調整一下自己的心情,讓自己快樂起來,必要時去醫院的心理科進行治療。
追问
失眠请问医生可以吃什么药。我一下雨头疼腰疼怎么治疗
回答
失眠可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,保持情绪稳定,心情愉快,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,下雨会出现头痛腰疼的现象去医院找专科医生咨询一下,如果身体没有问题,最主要的就是要进行心理方面的调节。
回答於 2023-12-10 16:22
生完兩個寶寶呢,肯定是很身體是很憔悴的,所以說呢,這個時候人肯定也是希望家人能給予幫助,其實也是能顧及到你的一些感受。            這就需要對你自己的家庭狀況有一個理解,你也可以嘗試著吃一些藥物,但是呢,最好是通過心理諮詢來調整自己的心情。因為很多的時候不是藥物能解決的。
追问
失眠请问医生可以吃什么药。我一下雨头疼腰疼怎么回事?
回答
其实呢,你不要去吃药治疗失眠,要想到你的失眠是什么原因造成的,要分清是生理还是心理方面。
回答於 2023-12-10 19:04
你這種情況屬於一種產後焦慮的表現,長時間的處於一種緊張和焦慮的情緒,內心當中可能會造成一種壓抑感,緩解緊張和壓抑,多想一些能夠讓自己放鬆的事,多做做運動能夠緩解自身的緊張            多和家人朋友交流溝通。平時多想一些開心的事,多做做運動,多想一些能夠讓自己放鬆的事情,儘量的多和家人交流溝通。
回答於 2023-12-10 21:47
問了“容易頭疼腰疼失眠情緒暴躁腸胃不好”的人還對以下問題感興趣
情緒低落的時候不想說話,連聊天也只是敷衍一下,情緒暴躁的時候,抓頭髮抓手和撞牆,還摔東西,無緣無故的,情緒低落的時候就覺得很累,情緒暴躁的時候覺得很噁心很煩,容易想太多
發布於 2022-08-15 22:02
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最近壓力有點大連續超過兩個星期睡眠質量不好了,容易早醒但是能入睡。晚上熬夜熬到1-2點,覺得周圍人都是充滿敵意的,虛偽的。容易暴躁,一個人的時候會哭泣,感覺心裡面悶悶的。該怎麼辦!感覺笑都不是發自內心的笑
發布於 2022-06-30 10:26
3個回答
長期睡眠不好,容易疲勞,然後情緒不好,脾氣暴躁,有時候也會突然安靜,即使是晚上睡夠了,白天也很容易困,不怎麼喜歡和父母說話
發布於 2023-02-26 16:52
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總因為一些小事發脾氣感到委屈焦慮情緒不穩定易怒失眠
發布於 2022-09-10 03:45
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我有好多天情緒控制不住,一天容易憤怒是怎麼回事?
發布於 2022-08-16 05:15
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我腰痛肚子脹痛便秘幹失眠容易出汗咽乾咽炎易怒這需要怎樣治療
發布於 2022-06-08 17:54
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甲亢的人容易暴躁嗎
發布於 2023-10-02 14:54
3個回答
情緒容易崩潰,很激動,暴躁,容易哭,不喜歡和別人說太多的話,斷斷續續持續了三年多了,情緒起伏特別大,有時候不知道怎麼回事就突然崩潰想哭,並且心理素質非常差,情緒不好容易暴飲暴食
發布於 2022-05-03 23:51
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抑鬱症容易低落。心情暴躁。心情不好,越低落。有時候會做傻事想忘記一些事情怎麼辦才好
發布於 2022-04-28 06:44
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突然間就非常暴躁情緒低落控制不住想哭 覺得生活沒意思
發布於 2024-04-03 17:03
3個回答