晚上會動不動就哭覺得學習壓力大
從2020.5.13號我就覺得有這個病，誰罵我我就想哭就想不開，還經常割手腕
發布於 2024-06-22 23:51
共有4個回答
只要你一句話我不會礙著你的，只要你放棄了我
根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑鬱傾向，這與你精神壓力比較大，性格影響，環境影響，青春期影響等都有一定的關係。 針對這種情況，建議你與父母聊一聊，讓他們瞭解你的內心感受，在他們的幫助下調整自身情緒，緩解壓力。另外，平時要正確看待學習問題，避免存在太大的壓力，可以適度勞逸結合，找一些適合自己的學習方法，以免出現精神負擔，也可以在學習之餘做一些讓自己身心愉悅的事情，或者進行一些適度的體育鍛煉來調整自己的狀態。
回答於 2024-06-23 01:49
越在意，失去的就越多。
你好，根據你所描述的大概的情況，你以上的這些症狀表現考慮應該是精神壓力大，思想顧慮重而導致你有焦慮抑鬱的存在 針對你以上的症狀，建議你首先要放鬆心情，一定要保持樂觀的心態，而且對於學習，一定要學會自我調節，用心努力了，一切順其自然，不要太過於的去糾結，另外，有條件的話多參加一些戶外的運動，這樣有利於心情的改善，其次就是保障足夠的睡眠時間規律作息，通過以上的方法來調理，如果得不到改善的話，那麼就需要就診精神心理科的醫生
回答於 2024-06-23 03:48
而當你想念一個人時，翻遍地球都找不到他
您好，根據您描述的這些信息，13歲，女生，動不動就想哭，學習壓力很大，曾經有過自殺的行為，考慮是抑鬱症的可能，建議您及時到專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診 由於您未滿16週歲自查的心理測量表不適合於您，您的這個病情已經一年多了，建議您及時到專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診，並根據檢測結果在主治醫生的指導下進行治療，心理疏導是必要的，再看看程度的輕重，是否需要服藥，要積極對待才能早日康復
回答於 2024-06-23 05:46
不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁.
總想哭，割腕這都屬於抑鬱狀態，每個人遇到困難的時候都會感到很沮喪，都會感到很無助，有想哭的衝動。但是，如果持續這樣就屬於抑鬱症。割腕自我傷害也是抑鬱的一種表現 你的內心一定壓抑了很多的痛苦和憤怒沒法兒發洩出來，建議您做心理測試，如果輕中度的抑鬱可以心理諮詢心理治療，如果重度可以先用抗抑鬱的藥物治療一兩週後再結合心理治療。
回答於 2024-06-23 05:53
問了“晚上會動不動就哭覺得學習壓力大”的人還對以下問題感興趣
別哭了，承認吧，你就是愛錯了人，沒關係
一哭就會咬自己，聽到很尖的聲音就會感覺心裡可不舒服，可想哭，有時候會有嫉妒心，晚上有的時候會想很多東西，感覺自己壓力有點大
發布於 2022-05-02 23:56
2個回答
蒼老的年華，淡化的愛戀，成就你我漸行漸遠的距離
學習壓力大，晚上睡不著，經常頭痛，每天晚上睡眠特別差，基本到深夜34點才能入睡
發布於 2023-06-30 12:10
3個回答
能夠說出的委屈，便不算委屈，能夠搶走的愛人
一受委屈就哭有時候莫名其妙的就哭了，感覺壓力很大，總是睡不好，每天都會醒來幾次
發布於 2022-06-09 01:21
3個回答
傻男和傻女，這輩子也只是最熟悉的陌生人罷了
感覺工作壓力很大，經常想哭想發脾氣，會是抑鬱症嗎？
發布於 2022-09-19 09:36
3個回答
誰都可以可以無止境的對一個人好，但前提是值得
動不動想哭怎麼辦彩超出來了不知道孩子多大怎麼看麻煩幫我看一下有先兆流產跡象醫生已給藥吃了
發布於 2022-06-08 01:35
3個回答
我以為可以能勇敢的逃離，忘記你卻比預想不容易
我是一個高二的學生，父母催著我學習，但是我是一個藝術生，我還在集訓中，父母老是催著我學習，但是我還有藝術課，我一直被催著學習，使我心情煩躁，難受，壓力山大.
發布於 2022-05-04 17:20
2個回答
你名字那麼普通，也就我聽到才會心頭一震
您好，就是平常跟老師談論學習會不由自主的哭，有時候跟朋友聊天，也會想哭，無論心情是難過還是開心，都會想哭，有時候內心毫無波瀾也會流淚，不想這樣動不動遇事就哭，請問有甚麼辦法嗎？
發布於 2022-07-17 10:30
3個回答
我只能說，吃醋是我的本能，如果有一天我真的不再去在乎你和別人怎樣
面臨考試學習壓力大，嗯，因為談戀愛，所以非常沒有安全感，每天壓力特別大，兩件事情壓的我頭疼，無法靜心學習，焦慮，頭痛想的事情很多，前一段兒檢測出有焦慮症，還有一點抑鬱，嚴重的時候吃不下飯，發抖心慌，想買swissemood緩解可以嗎？這個藥有甚麼副作用嗎？
發布於 2022-06-23 13:27
3個回答
提問者
小鈕兒，今生今世你註定走不出我的世界
提問
5
回答
15
關注者
3125
相關問題
一到晚上心裡壓抑，感到壓力大，情緒低落崩潰想哭，不受控制（有時會哭），失眠多夢，白天睡不醒
寶寶晚上有時會突然驚醒大哭，會不會是消化
脾氣暴躁易怒,情緒不受控制,動不動就發呆，稍微有點煩躁就想打自己，有時候還手抖，有時候突然一下就很壓抑的感覺，就想哭，突然就想哭，一下就崩潰了
現在高三，從小到大總是動不動就覺得心裡委屈想哭，家裡人一說就想哭，有時候控制不住情緒，控制不住的哭，想改也改不了，這是心理問題嗎？
不想學習，不想吃飯，睡眠不好，沒有精神，從初三開始到至今高一，初三階段精神狀態還可以，此次月考考得不好，打擊很大