不開心,很難過,會想很多不該想的事情

我不開心,對甚麼事情都提不起興趣,我覺得我哪哪都不好,對世界充滿絕望,我知道我的演戲交來的朋友都很愛我,我的父母也都很愛我,可我第一次第二次還有很多次起自殺的念頭都是我媽,我知有很多人捨不得我,但我可以不放在眼裡,想消失掉,我從小就覺得我心理有問題,可我不敢也不可能跟別人說,我所有齷齪,骯髒的內心想法都深深藏在心底,我覺得就算我不治療我一輩子都不會讓別人知道,在別人眼裡我就是個正常人,還很討人喜歡
發布於 2024-08-08 06:12
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看了你上面描述的情況,你外面討人喜歡,但內心卻有很多痛苦。你把一些不好的想法深藏心底,這些想法讓你情緒低落,對世界充滿絕望還有自殺想法。這屬於抑鬱症狀,要引起注意。            你覺得把內心藏起來,就沒有人知道,但是你畢竟還是心裡難受吧。為了自己的身心健康,你可以通過心理諮詢解決自己的心理問題。心理諮詢師會把你的情況對任何人保密,你覺得有必要可以選擇。
回答於 2024-08-08 07:32
你好,根據你描述自己現在的表現,自己不開心對甚麼事情都提不起興趣,可能是經歷太多事情導致抑鬱症狀態的。            建議平時應該學會調整自己心態,把心裡面壓抑事情全部釋放出來告訴自己父母,希望自己父母可以理解鼓勵自己,陪伴自己諮詢心理醫生的,自己應該有自信心和勇氣,學會自我進行減壓,積極配合醫生的指導治療。
回答於 2024-08-08 08:51
你在15歲能有甚麼齷齪骯髒的內心呢?你所說的那些應該都是一些正常的生理需求罷了。如果你願意可以告訴阿姨。            還有你說你演戲交來的朋友是甚麼意思?願意具體說說嗎?根據你的描述,你可能有抑鬱情緒。如果你有甚麼喜歡的事情可以做一下,比如唱歌跳舞,畫畫,養只寵物都是可以的。既然別人覺得你都很正常,那麼你應該很努力了,很不容易在剋制自己的負面情緒。有陽光的地方就會有影子,正是自己的陰暗面,接納自己。不管你說甚麼,阿姨都很佩服你,能夠有勇氣來到這裡。
回答於 2024-08-08 10:10
問了“不開心,很難過,會想很多不該想的事情”的人還對以下問題感興趣
心理很難過,老是要反覆洗手,老是想一些不會發生的事情,害怕那些事情發生怎麼辦
發布於 2022-07-13 15:52
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頭昏,情緒一下子開心一下子難過,很興奮,總想幹點甚麼,又不想活的想法前幾天去醫院,醫院給我診斷為雙向情感障礙
發布於 2022-05-06 07:49
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時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了?
發布於 2022-08-04 03:05
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不知道為甚麼老是開心不起來,心情一直很低落,甚麼都不想做,心裡老是有一種說不出來的感覺,很煩躁很焦慮,很痛苦很難受,不想與人交流,不想跟人接觸,也不想被人打擾,就想一個人靜靜地待著,不敢出門很自卑,真的很痛苦,沒有活下去的動力,真的很難過很難過。我是真的好難受啊。
發布於 2022-07-24 19:57
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覺得幹甚麼都不如別人,遇到事情會很煩躁,不開心很煩躁就想自殘,不想工作了,想換一個工作
發布於 2023-12-16 06:20
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就是不開心想哭我以為不知道為甚麼感覺所有人都不想理我
發布於 2022-09-17 12:17
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不知道找甚麼事情開心 想擺脫一直很累想減輕自己的狀態
發布於 2022-05-02 10:49
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一個人待著的時候會突然不開心,想哭,會想到好多事,好多對自己不好的言論,會想到那些人說自己的場景,會不想說話想一個人待著,不想有人發現自己,但是在朋友面前又很活潑,會帶動他們開心起來,但是自己待著的時候又不像在朋友面前那樣,有時候看到一個手套,就會想象手套會過來掐自己的脖子,看到牆上的圖案,會感覺那個圖案變扭曲
發布於 2022-05-14 06:12
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自從失戀以後,就會時不時崩潰想哭,現在過了幾個月了,感覺放下很多了,已經記不清那個人的長相了,但是心裡還是會開心不起來,時不時想哭,可能跟年齡大了,該嫁人了這個壓力有關,但是不喜歡的又接受不了
發布於 2022-08-17 17:07
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總是覺得自己不開心,莫名的煩躁,感覺自己很差勁甚麼都做不好,甚麼都不想做,一點耐心都沒有,動不動就哭。也會突然開心一下,很有動力感覺自己甚麼都能好。但是過不了多久又恢復之前的狀態。這種總是心情不好低氣壓的感覺讓我很慌。麻煩了
發布於 2022-04-28 09:47
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