很壓抑莫名其妙就掉眼淚
經歷過一段失敗的感情,看透了好多假朋友,不敢再與人交流,喜歡獨處,喜歡宅,任何一個陌生男生想與我交友就想逃避,家庭很和諧沒有壓力,只喜歡活在自己的世界裡,不喜歡去了解別人,覺得別人的世界怎麼樣與我無關。
發布於 2026-04-04 06:24
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目前表現為一定的焦慮抑鬱情緒。例如情緒不穩定,心情低落。多數存在一定的精神心理因素。例如感情受挫或者是既往不愉快經歷。同時可能與個性有關。需要排除某些精神心理疾病,例如焦慮或者抑鬱障礙。需要調整心態,提高自信心,改變個人的認知觀念,失戀並不是人生的全部,而是新生活的開始,嚴重者需要專業人士的心理干預或者藥物治療。
回答於 2026-04-04 07:52
經歷過一段失敗的感情,有了很多體驗。也增加了很多的信念。比如看透了好多假朋友。不敢再與人交流。喜歡獨處。好多假朋友,也許平時都很假,只不過是沒有經歷過考驗。也許是在這件事上與我們的觀點期待不同。 在一段戀愛關係當中,你認識了一個男生。但是你們兩個不適合這段關係結束了。但是這也並不代表著所有的男生都是不適合你的。所以還是要給自己機會。當然,失戀的痛苦總要經過一段時間的療傷。所以儘量的嘗試讓自己行動起來,讓自己走出家門。
回答於 2026-04-04 09:19
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,一段失敗的感情讓你變得不喜歡與他人交流,就想活在自己的世界裡,甚至都忽視了父母的感受。為了一個認識不久的男生,甚至都不值得的男生,竟然改變了自己的世界觀,改變了對朋友對父母的態度,你覺得這樣值得嗎? 走出去就是陽光!封閉自己就是黑暗!有時候剛開始不是自己願意不願意,而是嘗試著去做,就會發現新的天地!如果半個月都走不出來的話,建議你可以找當地的心理諮詢師,或者在這個平臺找心理諮詢師進行心理諮詢,相信會得到你很好的幫助。
回答於 2026-04-04 10:47
你好,根據你描述的情況,可能是自己經歷一些感情失敗問題之後出現情緒低落,缺乏自信心,過度自卑自責心裡的。 建議平時應該把自己心裡面壓抑的問題全部釋放出來,多戶外參加一下集體性活動,應該要自信心和勇氣,學會自己進行減壓釋放壓力,希望家人給自己多一些關心和幫助,陪伴自己共同去面對現實困難的。
回答於 2026-04-04 10:53
問了“很壓抑莫名其妙就掉眼淚”的人還對以下問題感興趣
在學校躺床上就莫名其妙的掉眼淚,初三的時候因為跟同學的一些事情還割腕了,還跪下求她們原諒,現在過去一年多了還是感覺在宿舍待下去
發布於 2022-09-06 02:40
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因為在一個地方受到刺激,所以每次去那個地方就想哭,可是我真的不想哭,的眼淚總是止不住,眼淚就會莫名其妙的掉落下來
發布於 2022-08-02 03:22
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經常會感覺心裡很鬱悶,很煩躁,很壓抑,想著想著事情眼淚就出來了,有時感覺生活沒有甚麼意義不知道生活是為了甚麼,有時候還會有輕生的念頭,這個情況是怎麼回事
發布於 2022-06-22 10:07
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我不知道為甚麼會感到壓抑,很長一段時間都不知道自己活著到底為了甚麼雖然現在也沒想明白,總是想到一點事情就想哭真挺煩的,現在變得越來越討厭自己,有的時候也確實做了一些比較應激的行為
發布於 2024-01-03 06:31
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生完孩子後心情很低落,今天是產後第七天,食慾也不怎麼好感覺吃不下,下午睡醒去上了個廁所,回來看著寶寶莫名想哭,自己忍不住掉了很久眼淚,我也不想這樣,可是控制不住的掉眼淚,我要怎麼辦
發布於 2022-07-12 03:31
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