做夢醒不來意識是清醒的

每次睡了一會開始做夢，腦袋是清醒的，怎麼做都醒不來必須要大口呼氣才能醒來，才醒來又睡再一次這樣一直重複兩三次

發布於 2022-05-06 06:38

共有2個回答

當所有人都低調的時候，你可以高調，但不能跑調

夢裡有意識，醒不來，這種情況與身體過度勞累或者睡眠時間過長有關。造成了睡眠癱瘓的情況。雖然有意識，但是醒不過來，覺得全身不能動。平時要加強體育鍛煉，提高自身體質。

回答於 2022-05-06 07:30

如若不是真心，當初又何必招惹，陷的是我

不要壓力太大，需要放鬆心情，不用對做夢過分的關注，睡前不要看一些刺激性的作品，可以適當的做一些體力活動，如散步，也可以喝牛奶，酸棗仁粥，不要輕易的使用催眠鎮靜藥物，因為服用這樣的藥物，晨起後有睏倦感，易成癮，停藥後反彈等副作用，不宜長期服用。如果效果不好可以找心理醫生

回答於 2022-05-06 08:22

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