你可以在家做一些簡單的運動來減肥......
性別：女，年齡：20歲
你可以在家做的簡單運動來減肥
你可以在家做的簡單運動來減肥
發布於 2022-05-11 01:31
共有3個回答
你還是離我而去，我的世界，從此不再有你
減肥的方法有很多。 在選擇減肥方法時，應著重於運動減肥和減少飲食。 你不應該專注於口服藥物。 要減肥，你必須有耐心和毅力。 堅持就是成功。
回答於 2022-05-11 02:31
即使生活不是那麼輕易，但我希望你在我的未來裡
減肥是一件長期堅持的事情，需要全方位控制。 一是嚴格控制飲食，少吃或不吃高熱量食物，二是少食多食，不暴飲暴食，期間為晚餐控制。 數量。 再加上每天半小時到一小時的運動，長期堅持就會達到預期的效果。
回答於 2022-05-11 04:30
問了“你可以在家做一些簡單的運動來減肥......”的人還對以下問題感興趣
提問者
在最純淨的歲月裡，你卻只留給我回憶的傷
提問
4
回答
17
關注者
3745
相關問題