睡眠不好腦子裡想的淨是些想不通的心事 三天不睡覺腦子就不靈了
頭上淨是胡言亂語，十點多睡一覺就是1個多小時，半夜12點多或1點多醒來，直到天亮也睡不著，閉上眼睛後頭上像放電影一樣甚麼都來了，白天誰說了甚麼，我也沒及時回過神來，自已頭上反應慢。甚麼都沒做明白就不滿意了，自已和自已叫著生氣，兩三天睡不好腦子裡就精神多了睡不著，心裡也覺得湖塗了
發布於 2022-05-28 01:39
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只有單身狗才會覺得第二杯半價是孤獨
從你目前的年齡來看很可能進入更年期，如果是到了更年期以上的這些症狀表現與更年期有很大的關係，另外還可能是患有焦慮、抑鬱的表現，建議你可以就醫診斷，可以結合自己的情況聽從醫囑選擇藥物進行調理，平時多和身邊的朋友和家人傾訴溝通。
回答於 2022-05-28 02:38
童話故事是美好的，我卻永遠也擁有不了那童話裡的幸福
根據你的描述，你的情況除了性格原因外，可能還有一些精神心理方面的問題，比方說強迫症導致的強迫性思維等。建議你最好到專業的精神衛生中心去就醫，讓心理醫生真正面對面的瞭解。及時對症治療，可以通過心理治療、藥物治療等改善。你要多調整自己，不要在意白天的言行，只要你認為自己做的是對的，過去的事情就要學會放下。
回答於 2022-05-28 04:38
三生石上的相守，永遠是一句明知不曾真有卻毋寧相信的假話
有一些睡眠問題存在，如入睡困難或睡眠淺。最常見的是有一些心身因素，如不良情緒的影響或存在不良睡眠習慣，如睡前過度興奮。需要排除絕經期綜合症。嚴重的病例需要進行一些心理治療或抗焦慮藥物治療。
回答於 2022-05-28 06:42
問了“睡眠不好腦子裡想的淨是些想不通的心事 三天不睡覺腦子就不靈了”的人還對以下問題感興趣
不斷失落不斷驚喜不斷，難過你給我的真多
晚上睡不著覺，眼睛一閉淨胡思亂想想白天不開心的事，啥事沒辦明白，誰說啥了沒對回去，自己嫌自己腦袋反應慢了，跟自己較勁，自己跟自己生氣。十點睡一覺也就一個多小時，十一二點醒了一直到天亮也睡不著。三天兩天的睡不好覺腦神經更精神了沒覺了。心也糊塗了。睡不好覺鬧心。醫生這是怎麼回事呢？
發布於 2022-05-28 02:25
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沒有你的日子，我的生活顯得如此蒼涼
八個月了，天天精神都有問題，每天也睡不好，每天都是胡思亂想，沒有一天有個好的心情
發布於 2022-05-05 14:34
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我不會挽留任何一個企圖拋棄我的人就像不會把吐出來的東西在嚼一遍
經常控制不了的胡思亂想，動不動就想睡覺，反應遲鈍，注意力不集中，記不住事。這是焦慮還是神經衰弱？
發布於 2022-09-14 05:44
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所 有 的 愛 情 如 果 一 開 始 就 不 對 等
遺精後頭很難受頭很困特別想睡覺就是打起精神越是咬牙堅持逼著自己狠狠的繃緊神經打起精神越是打不起精神越是腦子難受腦子犯困如果不睡覺休息就會一天昏昏沉沉的甚麼也做不了甚麼也聽不進去整天甚麼也做不了只想睡覺
發布於 2022-09-15 16:24
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最終我們六年的感情，還是抵不過他的一句
睡不好，想的多，精神狀態不是很好，總害怕，是不是精神分裂，總想有人來謀害，現在不敢睡覺
發布於 2024-01-08 10:35
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我小時候一直以為曹雪芹是女的，李清照是男的
身體不受控制懵懵的有時候開心不知道真開心還是假開心有時候有心臟的地方很痛愛咬手指然後睡眠不好記憶力不好有時候想自殺有自殘行為有時候不認識有的人不記得事一兩年多了
發布於 2022-08-27 18:26
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天涯地角有窮時，只有相思無盡處。
老是鑽牛角尖，老是胡思亂想，精神亢奮睡不著覺，老是想一些沒有的事，幹甚麼也沒有jiqin，神經兮兮得
發布於 2022-07-25 23:24
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生命不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚
每天都很困精神也很不好，晚上睡覺睡兩三個小時就醒瞭然後就睡不著
發布於 2022-03-16 07:52
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我們是不是可以平平淡淡，就此過以後的漫長時光
失眠、一點聲音就驚嚇，腦袋就會驚一下，有時會耳鳴、後腦勺沉、腦袋整天胡思亂想、感覺自己很焦慮、脾氣不好、一點不如意就想哭，一生氣胸口就像有塊大石頭堵著似的，嗓子不舒服。上班坐不住、家裡也不想呆，就想出去玩。
發布於 2022-06-17 23:50
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提問者
因為我曾經掏心掏肺的去愛你，所以我如今只能沒心沒肺的放棄你
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醫生您好，我都一個星期都睡不好了。主要症狀是晚上睡不著，就算睡著了，也會一直陷入夢境之中。白天精神恍惚，腦子還會胡思亂想心情也不好。如果午休的話，又像睡的特別特別的沉。總之，整個睡眠和大腦狀態，特別的不好。對了，我是一個在備考的學生，平日裡精神勞動比較多。所以，我需要開點安神補腦液之類的喝嗎？但是這兩天月經要來了……
晚上睡覺的時候腦子總是胡思亂想，特別困也睡不著，後來吃的睡巴氨基丁痠軟糖，感覺睡得會好一些了。平時晚上也泡泡腳，這個能一直吃嗎？好了是不是就不用吃了
晚上睡不著，睡在床上胡思亂想，還有宿舍太熱，熱的我按捺不住，大半夜的老想往外面跑，這是怎麼回事
愛胡思亂想，每天都想開心開心不起來，滿腦子只有男朋友，想哭，焦慮，
口苦，一閉眼就胡思亂想，想睡又睡不著，有時候心慌，平時??喝酒熬夜的習慣