突然的崩潰和哭泣感覺特別壓抑

我是一名女性，今年27歲，我一直很胖，從來沒有約會過，現在到了這個年齡，家裡人總是催促，總是說因為我太胖了，所以找不到對象，我減肥就可以了，他們都這麼說，但是我也想減肥，我一直在減肥，今天我在網上看到和我一樣體重的人可以找到對象，為甚麼我不能，突然我忍不住哭了，我總覺得我做甚麼都不對。我覺得我甚麼都做不好。我不知道我是否能完成工作。