增肥要怎么行动呢？

概述

我的一个好同学在我们眼里就是那种身材特别好的那种，可是他就是嫌自己太瘦了，一直想增肥，平明 的吃也没见什么效果的，应该怎么行动呢？

步骤/方法：

1、 平时饮食正常了就不要愁了的，会自然肥起来的。

2、 有些就是家族遗传因素，可以去医院向医生咨询的