多动症和睡不着觉该怎么办
总是想入非非，思维混乱，听人言不如听己言，如何改变
发布于 2022-07-30 13:27
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听说海也哽咽着昨天的梦。
29岁男性，近期呈现精神亢奋，睡不着觉，容易胡思乱想，思维混乱，以后如何才能够去改变，希望获得有效的帮助 遇到这样的情况，有两个信息需要完善，第一出现这样的情况是否有压力背景，诱因事件，第二出现这样的情况多长时间了，是否有家族史！需要尽早及时尽快由家人陪同到公立正规的精神科，接收诊疗，获得药物的同时支持让患者得到很好的康复
回答于 2022-07-30 14:26
问问自己，做了那么多不开心的事情到底是为了刺激谁？
男性，29岁，自述经常反刍，思维混乱，对别人的话很敏感，精神亢奋，睡不着觉，不知道该怎么做 不知道你这种状态有多久了？你目前是单身还是已婚？白天应该多做户外运动，比如跑步，最好让身体出汗，另外觉得自己有点不自信，比较在意别人的眼光，其实每个人都有自己的生活，活得好就可以了。
追问
比较在意别人的眼光怎么改变
回答
接纳自己的不足，多留意自己的长处，并将自己的长处放大！
回答于 2022-07-30 16:08
撕开记忆的伤疤让往事慢慢蒸发让我知道什么叫做放不下
精神亢奋睡不着，这是你的内心深处有冲突，对一个问题反复想来想去，总是找不到让自己满意的答案。对别人的话听了之后，要分析，任何人的话都不完全是真理。 出现这种问题，主要还是你不相信你自己。在生活中不能无视自己的想法欲望，因为许多事情都得你自己做决定。但也没有必要把自己看得过高，因为每个人都要在社会关系中生活。
回答于 2022-07-30 18:36
问了“多动症和睡不着觉该怎么办”的人还对以下问题感兴趣
时光像来熬人，终于给我熬成一个不敢轻易说爱的人
精神亢奋睡不着觉，干什么也没有精神，什么事情也不知道，跟个行尸走肉一样，老是胡思乱想，敏感，什么激情也没有，没有感情了，老子自我封闭，不爱与人打交道，不爱出门，不知道为什么出去后大脑里老是有一种回家的意识
发布于 2022-07-24 14:58
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天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
老是钻牛角尖，老是胡思乱想，精神亢奋睡不着觉，老是想一些没有的事，干什么也没有jiqin，神经兮兮得
发布于 2022-07-25 23:24
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得不到的永远是最好的，得到的永远没有别人的好
多想了，精神不专一，睡不着觉，有时候胡说八道，有时候又不说
发布于 2022-07-07 22:31
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我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
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永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
4个回答
或许多年以后你笑着听别人谈起我时，会淡淡的说一句：不认识
连续一个月都睡不着觉，晚上睡不着，白天有精神。有时候吃药下去就会睡一两个小时，这是怎么回事啊？
发布于 2022-08-22 06:19
3个回答
我理想的状态是：不用为了生活，说很多违心的话
性别：女，年龄：20岁
睡不着觉怎么办啊怀孕八个多月了从昨天到现在都睡不着觉头还疼怎么回事啊
发布于 2022-05-10 22:35
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提问者
但愿每次回忆，对生活都不感到负疚
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父母都有病母亲癌整晚期，父亲脑梗，家里事情太多，总是胡思乱想，睡不着觉，越睡不着越心烦
由于我姥姥生病住院，我母亲老是担心，导致母亲焦虑，晚上睡不着觉，情绪不稳定
性别：男，年龄：15岁
总是睡不着觉，也不想睡觉晚上睡不着觉
大脑神经岀了问题睡不着觉怎么办肚子里咕咕咕叫
腰椎病能引起睡不着觉吗