我无法精神饱满地入睡，也没有精力做任何事情

您好，从上述情况看，主要表现为感觉精神亢奋状态和难以入睡，容易胡思乱想和忧虑，敏感多疑，可能存在一定的矛盾意向，初步考虑可能是混合焦虑抑郁状态，建议考虑去当地医院精神卫生科就诊

看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种精神亢奋，夜里睡不着觉，第二天精神疲惫症状，肯定是有原因的。这个年龄段出现这种状态，除了生活，工作有压力，可能遇到了对大脑有刺激的事情。            建议首先生活要规律，坚持正常的睡眠生物钟，保持良好的精神状态。并且及时去综合医院心理门诊或精神卫生中心就医，排除有双向情感障碍的症状，以便对症治疗。

你好，根据你的描述，自己目前的表现，精神亢奋，没有精神，什么事情都不知道，总是胡思乱想，可能是双相情感障碍的表现，建议到正规医院心理科进一步咨询和检查，根据医院的检查结果在医生的指导下选择治疗方案，要有自信和勇气，学会调整自己的心态，把心中的郁闷倾诉出来 告诉你的家人，希望他们理解和帮助你，陪你面对现实困难。