失眠，无法入睡，无法进食，特别难过。

我不确定这只是我莫名其妙的悲伤，当人们说我只是特别无用时，我感觉特别糟糕

发布于 2022-08-21 02:56

共有4个回答

官及进口

太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死

你失眠、伤心、吃不下饭，像这样的情况可能是抑郁症引起的，而且你也觉得不断地对自己进行负面评价，现在你去百度上搜索scl90，这是一个心理测试量表，做完后把结果截图发给我，用来评估你的心理状态。

回答于 2022-08-21 04:06

难怪一盏一张观众掌心

因为有了梦，所以我才会悲伤，所以你才会背叛

从你所描述的情况来看，出现了失眠、食欲不振、一些睡眠障碍和自闭的情绪。这种情况一般考虑可能与你近期的生活环境或生活事件造成的思考过多、心理压力过大有关。建议你调整心态，放松心情，减轻压力，愉快地接受自己，人无完人，每个人都有自己的长处和短处，不要在意别人的看法和评价，做最好的自己。要学会合理宣泄自己的负面情绪，平时多与家人、朋友沟通，释放内心的压抑，获得他们的支持和帮助。

回答于 2022-08-21 04:54

二号时空酸情未了

其实在遇见你之前，我从未相信我会喜欢一个人喜欢到这个地步

你最近是否遇到过不愉快的事情？处于青春期的发展阶段，不知道如何调整自己的情绪是正常的，这是一个需要学习的课题。如果条件允许，可以向心理咨询师寻求帮助，找到根本原因，然后再解决这个问题。平时可以通过运动来发泄自己的不良情绪，也可以多和父母、朋友交流。

回答于 2022-08-21 06:12

一切无情滥还给喊啊

多么希望幸福在你身边，看你的爱情有个完美句点

您好，根据您的描述，自己目前的表现，15岁的女孩出现了莫名的心里难受，感觉特别可怜，一无是处，考虑是心态失衡的表现。首先，你应该把心里压抑的事情全部释放出来告诉家人，多参加户外的集体活动，多选择感兴趣的事情去做，分散注意力，要有自信和勇气，遇到问题和家人沟通，选择家人理解帮助自己，必要时陪自己去咨询心理医生的。

回答于 2022-08-21 07:03