失眠、睡眠障碍、消化不良
一入睡就做梦,但从不做关于我认识的人的噩梦。睡眠时间短。沉重的黑眼圈。有时很困,但睡不着。在医院的所有检查都正常。醒来后很憋屈地去上厕所,或感到窒息。睡前才去大便,黎明前非常胀气。吃了更多的食物,两天来总是感觉腹胀
发布于 2022-09-16 08:24
共有3个回答
梦是睡眠过程中的一种自然现象,人每天都会做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记得,有的梦不记得,梦多了,就属于休息睡眠不好,紧张、焦虑、想太多、压力大,或者平时事务多等原因造成的,梦的内容大多与自己想看的东西和经历的事情有关。首先要自我调整,养成良好的休息和睡眠习惯,不要总是关注这些不舒服的症状,可以到当地的精神卫生中心就医,可以适当服用一些药物来调整。
回答于 2022-09-16 09:20
你好,根据你描述的情况,对于你的表现,如果没有基础疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症肥胖这些疾病都没有,那么出现以上症状,建议你一定要在日常方面加强饮食营养的吸收,保障身体的需要,另外,最重要的是需要积极调节睡眠。如果你有一个良好的睡眠,那么身体的各种异常症状就会得到改善,对于睡眠的改善,需要选择相应的药物,如安神补脑液、维生素b6加量口服液等
追问
调理睡眠已经很积极了?但是随便怎么都会做梦,要不就是睡不着。或者半夜起来上厕所后就睡不着。有时候躺几个小时都睡不着,一天能睡六个小时已经很不错了
回答
服用以上的几种药物看看疗效,有条件的话做一个胃肠境检查以排查疾病,睡眠问题可以找中医生辩证施治
回答于 2022-09-16 09:29
您好,根据您的描述,自己目前有失眠、睡眠障碍、消化不良等情况,经医院常规检查均正常,可能是植物神经功能紊乱引起的。 建议你养成良好的生活习惯和规律的作息,学会自我调节心态,多参加户外的集体活动,选择自己感兴趣或快乐的事情来做,分散注意力,要有自信和勇气,必要时可咨询医生,服用安神助眠的药物进行调节。
追问
只要看中医才说有问题,就是脾胃虚弱之类的。这种情况应该多吃什么中药呢
回答
脾胃虚弱,消化不好可以在医生指导下吃促进胃动力药物,如多潘立酮,舒肝和胃丸,保和丸等。
回答于 2022-09-16 11:03
问了“失眠、睡眠障碍、消化不良”的人还对以下问题感兴趣
女性,48岁,有三十多年的失眠史,主要症状:有时难以入睡,睡着了易醒多梦。有时可以睡着,但是时间不长就会醒,一晚上会醒很多次,睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
3个回答
每天睡眠不足,好不容易睡着,就开始一直做梦,还会醒好多次,有时候一个晚上根本就失眠睡不着。天天顶个深深的黑眼圈,一整天都没有精神,脸色很差,已经好多年了。请问要怎么去调理睡眠质量?
发布于 2022-07-27 01:49
3个回答