总是觉得闹钟快响了怎么也睡不着

我是高中生,中午午睡半小时,躺到床上就觉得闹钟快响了,一点风吹草动都难受,怎么也睡不着,导致下午上课没精神。现在已经失眠很久了,影响学习,请问吃什么药好?
发布于 2022-05-06 11:40
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本身像你所说的这种情况来看,应该是有一点轻微的神经衰弱情况,建议可以使用刺5加片或者是安神补脑液,多注意观察身体情况,尤其是学业压力过重所引起的这种不良的症状比较明显。
回答于 2022-05-06 12:43
你这种情况主要是对你定的闹钟过度的关注引起来的,所以建议你不要关注在心理暗示自己,如果闹钟响了以后我会知道的踏踏实实的睡就行了,因为我已经定上闹铃了,必要的时候你也可以适当的吃一些药物来改善,平时多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,养成良好的休息睡眠规律。
回答于 2022-05-06 13:47
问了“总是觉得闹钟快响了怎么也睡不着”的人还对以下问题感兴趣
性别:男,年龄:15岁 总是睡不着觉,也不想睡觉晚上睡不着觉
发布于 2022-05-07 08:41
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最近睡眠状态不好,经常失眠睡不着,喜欢胡思乱想,想知道为什么晚上总是失眠睡不着?该如何治疗?
发布于 2023-05-27 04:17
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一直以来的睡眠都不是很好,最近一周突然失眠,中午午休也睡不着,晚上提前两三小时准备睡觉,什么放松的方法都试了,总是睡不着。基本都是2-3点睡着,中途不停地去厕所。想问问怎么办。
发布于 2022-08-03 07:48
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父母都有病母亲癌整晚期,父亲脑梗,家里事情太多,总是胡思乱想,睡不着觉,越睡不着越心烦
发布于 2022-07-07 15:53
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晚上睡不着,特别困也睡不着,有时候头晕怎么办,好长时间了失眠
发布于 2022-05-04 07:20
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左边耳朵嗡嗡响,脑袋也响。听声音觉得吵 ,持续一天了吧。
发布于 2022-06-03 23:36
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睡不着啊怎么办啊明天一早还得去报道上班昨天也只睡了几个小时一直这样想睡都睡不着头发也一直掉怎么办啊
发布于 2023-02-09 20:57
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后背疼,晚上总是睡不好,觉得很累,持续两个月了,是什么原因,检查什么?
发布于 2022-05-18 06:23
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天天睡不着总失眠怎么办。。
发布于 2022-09-20 15:24
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半夜4、5点总是醒,然后就睡不着了。怎么办
发布于 2022-05-06 02:13
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