最近在3月份工作生活压力大，感到焦虑不安，睡眠不足，血糖6.4
因为这个月生活压力大，工作压力大，老是休息不好，连续两周还失眠两次，测空腹血糖6.4，医生说没关系，让我吃中药调理神经改善睡眠没有糖尿病的问题，我喜欢担心疾病，总担心会再次失眠，还会发生尿频的感觉老紧张。
发布于 2022-06-03 18:42
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有时候喜欢听歌，不是因为歌好听而是歌词写得像自己
你的情况还是由于长期工作压力大，紧张焦虑造成的，建议多做户外运动，这样可以缓解压力，改善心情，可以经常游泳、骑自行车快走、慢跑等。通过运动血糖也会降到正常，不要过分担心。
追问
血糖空腹目前6.4是否能开车啊，问问医生
回答
还可以密切监测血糖变化。
回答于 2022-06-03 20:29
一个人的路，总是要一个人走完。
目前工作压力大，再加上焦虑状态，这种情况可以找医生开药，比如阿普唑仑效果很好，可以服用一段时间调节过来，再考虑停药，平时多做健身运动，多听音乐。
回答于 2022-06-03 22:36
也许，真的是时候说再见了。
你好，根据你描述的症状，很有可能是神经衰弱，睡眠不足，或者是精神不振生活压力大导致的这种现象啊，这属于一种亚健康的表现，你平时要放松心情，保持良好的心态，不要给自己太大的压力，可以服用一些调节神经的药物，控制饮食，适当运动，不要熬夜 首先要做的是服用一些调节神经的药物，控制饮食，适当运动，不要熬夜。如果有必要，还可以检查尿常规。
回答于 2022-06-04 00:08
问了“最近在3月份工作生活压力大，感到焦虑不安，睡眠不足，血糖6.4”的人还对以下问题感兴趣
是不是我的太在乎，所以感觉不到你也在乎着我
由于能力有限，新到单位不适应，不能胜任工作，和师傅关系搞不好。
健忘，失眠，焦虑，压力大
发布于 2024-03-26 07:47
3个回答
傻男和傻女，这辈子也只是最熟悉的陌生人罢了
感觉工作压力很大，经常想哭想发脾气，会是抑郁症吗？
发布于 2022-09-19 09:36
3个回答
是否太过念旧，所以不肯将就。
最近由于工作方面的压力，造成持续性焦虑，心烦气躁，胸口有挤压感，最近有些失眠，去医院看了，被诊断F41.101焦虑状态，医生说焦虑症和抑郁症都是初期到中期，检查的早，开了盐酸帕罗西汀片，不知道这种情况严重吗？会对以后有什么影响？该如何调节情绪，调整心态？
发布于 2023-11-13 00:37
3个回答
不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上
之前焦虑，好了三四天，感觉能够投入生活工作，今天又感觉很焦虑，还是那种感觉，害怕自己会伤害别人，然后心里有一股比较难受的力量，觉得挺累的，我该如何调整呢？
发布于 2022-10-06 10:40
3个回答
尽管时间把疼痛模成棱角你别皱眉这样不漂亮
有两三年了，睡不着脑子里很乱，上班时间不规律，心烦，焦虑症，生活工作压力大
发布于 2022-06-10 11:58
3个回答
鸳鸯语，红颜泪，置无处，思凡归去彼岸落
由于工作压力大，脱发出油，头发变的稀少不健康，已经持续了半年，能帮忙开些米诺地尔吗
发布于 2022-07-13 12:59
4个回答
亲爱的，你要的幸福我给不起，我只有一个选择
性别：女，年龄：27岁
最近一年工作压力大，避孕套避孕，偶尔左腹部抽痛，经期前后有褐色分泌物，准备要小孩，备孕一个月没有怀上，压力较大，请问有没有妇科病？应不影响怀孕？
发布于 2022-05-07 08:34
3个回答
有些故事让我想起自己从前的傻劲，而开始有新的想法
最近很压抑我一点都不喜欢这个工作可是这份工作是父母
2017-09-1212:46:13
问题描述:（女，20岁）最近很压抑我一点都不喜欢这个工作可是这份工作是父母找关系进来的但是我不想干我快崩溃了我想辞职心里有2个人的声音一个说不喜欢就不要做一个说这份工作来之不易不是每个人都能有的怎么不懂事呢我很难受
发布于 2022-05-03 01:26
2个回答
不要总想着玩弄感情，小心它有天会玩弄了你
最近不知道为什么特别困晚上睡不觉也偶尔没胃口突然情绪不太好要么脾气暴躁要么心情好差还有没次怪自己。感觉很累。还有呼吸困难心脏被压上了感觉。我也不知道为什么会这样但我想忘记哪些不开心的事但偏偏心情不好就全部不开心的事在我脑子上。我想好好学习但没兴趣了也不知道自己未来做什么。压力很大。掉头发:睡不觉·头疼:不知道为什么！
发布于 2022-09-02 17:32
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提问者
如果五百次的回眸换来此生的邂逅，我愿意用千万个等待换你真心的拥抱
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性别：女，年龄：30岁
最近工作压力大，导致每晚一两点才能入睡，但睡眠质量非常差，总是做梦惊醒，请问这样的失眠该怎样治疗？
压力大导致失眠多梦怎样治疗？
生活中乏力，丧失努力的心情，感觉生活的烦躁焦虑。
经常喝酒会诱发抑郁焦虑吗以前有轻度抑郁焦虑吃了大半年药好了最近20天几乎每天喝酒感觉心里有点不舒服不知道因为喝酒还是工作压力大
我是一个职高的高二生，最近很压抑，因为家里的好多事情，以及学校的一些事情，人际关系，学习压力，我在学校好孤独，莫名的焦虑
感觉最近压力太大了生活工作家庭以前自己也挺乐观的现在总是时不时觉得头疼难受更多的时候想自己一个人走走吹吹风