“晚上会胡思乱想感到恐惧”搜索结果
有时因为一件小事就纠结,转牛角尖,胡思乱想,心烦,心慌到了晚上失眠不受控制,恐惧,做噩梦,心难受是焦虑症吗?现在就心烦睡不着?
发布于 2023-11-08 15:22
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之前无意间出现一个想法说如果坐车上高速经过高速高架桥我会不会恐高恐惧害怕,然后现在就一直想这个问题,害怕真的会这样,搞得现在感觉自己有点不敢坐上高速的车,怎么办怎么样不去想,怎么克服
发布于 2023-05-22 19:53
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最近,国际形势越来越紧张,想到上个世纪发生的事情,想到反映世界大战的各种影视作品,想到身边的生活将被彻底摧毁,所有的道德和秩序都将不复存在,我感到非常害怕,觉得自己未来生活的一些计划将失去意义,毕竟如果真的发生了战争,我现在为之努力的一切都将失去意义。
发布于 2022-06-08 16:33
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声音大时出现恐慌和害怕等症状,特别是吹头发时,吹风机的声音让我害怕。特别害怕黑暗,当我看到特别黑暗的东西时,就会在脑子里编造很多可怕的东西。
发布于 2022-07-31 22:02
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感觉自己好像有很严重的杞人忧天焦虑症一样,总是胡思乱想担心害怕,要不就总是想坐车上经过高速高架桥的时候会不会因为高而恐惧,桥会不会断了,我会不会因为恐惧害怕而做出对自己不好的做法呢;坐电梯电梯会不会断了掉下来呢;考试的时候会不会很紧张,会因为紧张然后猝死或者考不好呢;等等总是有这些特别无语的想法,怎么办怎么不去乱想
发布于 2025-01-21 06:04
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有的时候,我突然觉得很难受,想哭,觉得做什么都没有意义。还有一点是,每到开学前,我都会对新的班级和不认识的人感到害怕和抵触,即使班里有玩得好的人,我还是会感到抵触。
发布于 2022-08-07 13:49
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中学时有一次我做了一个梦,梦见对我的老师有性幻想,那个梦非常真实,当时我很害怕,如果我在睡梦中发呆,真的做了那个梦。后来我意识到,那只是一个梦,不可能真的去做。但还是感觉我的心继续抵制和害怕这种想法。一旦我对周围的人有这种想法,我就开始害怕和紧张,即使我知道我不会真的那样做。我觉得我应该对脑子里有这种关于性的想法感到厌恶。请问我能做些什么来调整我的情绪呢?
发布于 2022-07-09 16:10
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