“分段睡眠够8小时但每天都很疲惫”搜索结果
因为工作关系,我每天5点起床。所以我下班后分段睡觉,通常从18:00-21:00,还有一次从24:00-5:30。我睡够了8个小时,但我还是很累,每天都没什么精力。我需要如何照顾它呢?
发布于 2022-08-22 23:23
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每天晚上睡7个小时就够了,白天多睡几个小时,就不够了,为什么呢?
发布于 2022-07-18 19:39
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因为工作原因,每天都要熬夜,但是每天都能休息够八个小时,这样会脱发吗,需要补气血吗
发布于 2022-05-05 02:19
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每晚做梦,疲惫地醒来,上午10:30睡觉,早上7:10醒来时仍然感到疲惫。经常整夜做梦,第二天没有精力。
发布于 2022-06-14 16:08
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每天他都是身心俱疲,不思饮食。没有精力。该怎么做。
发布于 2022-06-01 20:22
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身上的头发和阴毛都灰白了,身体感觉很累,总是睡眠不足,而且睡眠质量也不好,皮肤也比较油
发布于 2022-05-02 23:21
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从6月到现在,睡眠一直很差,每天不到5小时。我在一天当中非常困倦,醒来后很容易醒。我的大便不成形。性交的质量也不好。
发布于 2022-08-17 08:38
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16岁的女孩不管什么时候睡觉,睡12个小时左右就会醒来。 这是正常的吗? 是嗜睡吗? .
发布于 2022-05-02 02:40
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前几天我熬了几次夜,最近一段时间我的头开始涨了,以为是睡眠不足,这周我一直睡得很好,但每次学习一段时间,我的头就感觉涨了,以前不是这样的。
发布于 2022-07-07 18:51
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晚上睡四或五个小时,睡眠很浅,没有精力,感觉很累,忘记了,经常发脾气
发布于 2022-07-07 20:48
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从24日开始,我每天都在床上做梦,即使做梦,我还是特别累。我每天睡9个小时,但起床时就像睡了5个小时一样累。发生了什么事?
发布于 2022-08-25 08:54
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你身体好,我妈现在50岁,每天都很难入睡,并且真实的睡眠时间也很少,大部分都是无效睡眠时间,并且爬起来都很累,不知道医生什么方法可以进行改善
发布于 2023-08-22 06:16
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每天都很困精神也很不好,晚上睡觉睡两三个小时就醒了然后就睡不着
发布于 2022-03-16 07:52
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我的背痛疲惫和缺乏能量,每天醒来都是一副疲惫不堪的样子,这是怎么回事?
发布于 2022-06-09 09:30
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每天睡眠超过8小时,但仍然困倦,总想昏昏欲睡,总是昏昏欲睡
发布于 2022-08-08 03:24
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我妻子每天都睡得很晚,睡眠质量极差,晚上容易睡着也容易醒,这个怎么改善一下好呢?
发布于 2022-08-11 02:03
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