“半夜睡眠意识浅,睡着了一会之后就醒了”搜索结果
我睡了差不多一个小时就醒了,然后就睡不着了,我觉得心里慌慌的,好像气短了。
发布于 2022-09-16 22:59
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大概这一周吧,睡眠质量都不是很好。从九月份开学之后,基本都是十点多不到十一点就睡觉了,但是这几天晚上一直睡不着,好不容易睡着了,半夜还老是会醒,醒了之后很清醒,然后再入睡就很困难。白天就一直迷迷瞪瞪的,老犯困。
发布于 2023-05-20 02:11
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半夜醒了之后就睡不着了,现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖,感觉半夜不怎么醒了但是有时候会感觉睡不够,是吃太多了吗?还是就是身体累
发布于 2022-09-16 08:30
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小家伙晚上睡着了,老公半夜起来打游戏。小家伙醒来后一直不睡,到另一个房间后一直不睡,哭着把我拉到卧室。当睡眠不足这样持续下去时,该怎么办?
发布于 2022-07-29 09:11
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睡眠不好,半夜容易醒,然后不容易睡着,早上起床头晕头痛
发布于 2023-10-19 04:36
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我睡得不好,经常在半夜三四点钟醒来,无法继续睡觉
发布于 2022-07-27 15:23
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由于前一阵子睡眠不规律,导致我昨晚早早上床,第二天感觉神清气爽,我想我会开始早睡,结果今晚早早上床,但难以入睡,即使入睡也只是浅睡眠,一晚上醒了好几次。
发布于 2022-05-28 18:59
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睡觉的时候满脑子都是想法,睡得很浅,半夜容易醒,然后睡不着。
发布于 2022-07-26 19:55
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我是一个轻度睡眠者,一有声音就难以入睡,在轻度睡眠阶段一有动静就会醒来,醒来后会头痛,请问买什么食物好呢?
发布于 2022-05-28 22:48
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我经常半夜做梦醒来,醒来后就睡不着了,断断续续醒了好几次。凌晨2点醒一次,3点又醒一次,醒了就睡不着,第二天要上班,没有精力,这是神经病吗?
发布于 2022-06-02 05:50
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最近一段时间每天半夜就会被尿憋醒,夜尿一次。上完厕所就很难再次入睡了,太影响睡眠了。最近经常凌晨一点多睡觉。
发布于 2023-09-19 16:02
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我有恐慌症,呼吸急促,头痛和头晕,入睡时做梦,稍有动静就会醒来,在电动车和汽车中加速时恐慌症会加重,并伴有头痛。走路时我的心率也会在100以上。
发布于 2022-08-15 21:18
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这两天睡眠不好,昨天晚上喝了安神药,十一点多就睡着了,耳机里放着助眠音乐。但半夜突然意识醒了,眼睛还不想睁开,起来发现耳机放好了。后来好不容易睡着了,快睡着的时候突然想动,然后意识清醒,心跳有力,但不想睁眼。这种情况持续了两个小时,从不到四点到不到六点。躺在床上时,我还感觉到肠胃里有气体在咕咕叫,但没有放屁。这种睡眠有什么问题?我要怎么做才能调节它呢?
发布于 2022-06-10 08:48
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上个月我一直在半夜醒来,醒来后很困,但又睡不着,怎么调理呢?
发布于 2022-05-20 13:21
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男,52岁,每天半夜三点多突然就清醒了,睡着也是似睡非睡的,偶尔会盗汗,突然一身汗,能吃点什么药呀?
发布于 2022-03-24 20:06
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打嗝,吐,咳。睡着了人没醒,打嗝有气冒出
发布于 2024-03-18 15:50
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