“这些天总是睡眠不好,晚上老醒怎么回事”搜索结果
一个月前因为学业问题晚上睡不好,睡不实。一个月后,现在还是总睡不好,不是深度睡眠,晚上总醒。即使这样,第二天还是精力充沛。这是怎么回事?是睡姿和枕头高度的原因吗?该怎么办啊
发布于 2022-05-05 09:47
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睡眠特别不好,晚上11点上床,早上4点后就开始隔一会醒一次,有时候甚至十几分钟就醒一次。休息特别不好,不知道为什么,连续好几天了。
发布于 2023-08-04 17:14
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大概这一周吧,睡眠质量都不是很好。从九月份开学之后,基本都是十点多不到十一点就睡觉了,但是这几天晚上一直睡不着,好不容易睡着了,半夜还老是会醒,醒了之后很清醒,然后再入睡就很困难。白天就一直迷迷瞪瞪的,老犯困。
发布于 2023-05-20 02:11
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孩子现在一岁了,一直睡眠都不好,白天睡得少能睡一个多小时,尤其晚上一小时一醒一晚上能醒五六次,晚上撅着屁股哼哼唧唧的闹,转着圈的乱动也不睁眼,白天上班晚上天天跟着孩子熬夜真是快体力不支了,去了医院很多趟也没解决问题,有没有见过我们这种情况的医生,给想想办法该怎么解决睡眠问题啊。
发布于 2024-01-07 11:07
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最近,我对什么都没有胃口,特别是对油腻的食物没有胃口,晚上睡不好,睡得很轻,总是醒着,醒来后看到外面快天亮了,感觉还没睡,特别痛苦。
发布于 2022-09-10 09:12
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最近晚上总是很晚睡觉,晚上精神比较亢奋,这两天半夜凌晨又突然醒过来睡不着,但是一到白天就犯困嗜睡,精神头不好,怎么回事啊
发布于 2022-05-04 11:49
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50岁左右,长期睡眠质量差,10分钟就是一觉,晚上1、2点经常不睡觉。早上5点多就醒了。患有高血压,担心长期睡眠不好会诱发其他疾病,没有压力,没有工作,没有体力劳动
发布于 2022-08-28 23:41
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