“想要健康减肥应该怎么做”搜索结果
因为工作原因,我很早就有了大肚子,腹部的肉过多,我一直都想要减肥,可是每次都坚持不下去,也不知道怎么减肥更健康
想得到怎样的帮助:想要健康减肥应该怎么做
发布于 2024-11-25 00:09
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本人130斤个子比较矮小,腰部赘肉比较多,长期为肥胖困扰,也尝试了很多减肥方法,效果不是特别明显,现在需要一种健康安全有效的减肥方式,
想得到怎样的帮助:怎么样减肥健康安全效果好
发布于 2024-07-06 13:39
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我一直以来都很胖,体重严重超标,有的时候甚至到了160斤。看着周围的女孩子那么瘦,每天可以穿很多漂亮的衣服,我很是羡慕。我以前尝试过减肥,每天都做运动,但是很难坚持下来,效果也不好。
想得到怎样的帮助:怎样能健康减肥呢?
发布于 2024-07-26 11:45
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医生您好,我身高160,体重130斤,平时不怎么运动就是看手机,吃的也多,皮肤状态不好,身上有痘,我想健康的减到90~95斤左右,有什么快速有效的运动方式吗?谢谢!
发布于 2023-03-11 05:00
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上夜班一个月胖了十几斤,全身没有力气,下班就想睡觉,睡觉又打呼噜,总觉得睡眠不够,不节食,不运动,如何健康减肥,请教我比较实用的方法,谢谢
发布于 2022-08-30 23:12
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