概述
老年人年紀大了，身體各個機能都不如從前了，所以對於老年人的話，平時吃的住的用的一定要多注意一下，可是還是難免會出現這樣那樣的情況，老年人最容易缺鈣了，所以在老年人的這個時期更容易引起骨質疏鬆，骨質疏鬆的結果會引起骨質疏鬆性骨折，所以後果是很嚴重的，下面給大家分享一下關於老年人如何防治骨質疏鬆性骨折的方法有哪些？
步驟/方法：
1、 老年人之所以會骨質疏鬆，骨折，是因為老年人骨頭裡面的鈣的含量是流失的，是比較少的，是骨頭失去了韌性所以防止老年人骨質疏鬆性骨折，補鈣是比較關鍵的，所以需要進行補鈣治療，
2、 老年人防止骨質疏鬆性骨折，進行補鈣，最好的補鈣方法就是吃一些核桃夏威夷果，碧根果之類的東西，也可以喝一些老人的中老年人，高鈣奶粉，或者是吃一些含鈣量比較高的食物，
3、 防治骨質疏鬆性骨折，除了補鈣以外，還需要參加鍛鍊是，肌肉的柔韌性增加，使骨頭的柔韌性增加，這樣的話，骨頭就不會變得比較脆弱了，但是要注意老年人做運動的時候一定要適度，
注意事項：
以上就是我給大家分享的關於老年人骨質疏鬆性骨折的治療方法，希望老年人們可以回家試一試，效果還是很不錯的，對身體還是很有好處的，可以試一試
