圓棗子的營養價值

　　圓棗子，也就是野生獼猴桃，但是現在並沒有人工種植，所以它屬於一種野生的水果，圓棗子的果味獨特鮮美，而且富含蛋白質和多種礦物質、維生素、胡蘿蔔素、多種氨基酸，豐富的礦物質。圓棗子在我們平時其實並不常見，到底這種野生果品有哪些營養價值呢?

　　1、抗癌

　　圓棗子中含有抗癌的物質，生活在野外的它較少受到人工化學物質的汙染，抗癌功效顯著。

　　2、抗衰老

　　圓棗子中還含有對抗自由基的抗氧化物質，可以起到緩解皮膚衰老的功效，同時增強身體的免疫力，讓身體組織更加年輕。

　　3、軟化血管

　　圓棗子具有軟化血管的功效，能夠消炎消腫。

　　除了上述這些功效意外，現代科學還發現食用圓棗子可以減輕X線照射和化療中產生的毒副反應，它也因此被列為宇航員的食譜。

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圓棗子是甚麼

大藤本，長可達30米以上;嫩枝有時有灰白色疏柔毛，老枝光滑;髓褐色，片狀。葉片膜質到紙質，卵圓形、橢圓狀卵形或矩圓形，長6-13釐米，寬5-9釐米，頂端突尖或短尾尖，基部圓形或心形，少有近楔形，邊緣有銳鋸齒，下面在脈腋有淡棕色或灰白色柔毛，其餘無毛，葉柄及葉脈幹後常帶黑色。腋生聚傘花序有花3-6朵;花白色，直徑1.2-2釐米，花被5數，萼片僅邊緣有毛，花柄無毛;雄蕊多數;花柱絲狀，多數。漿果球形

發布於 2023-10-05 12:38

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圓棗子怎麼栽植

選擇山區交通便利、光照充足、靠水源，雨量適中、溼度稍大地帶，疏鬆、通氣良好的沙質壤土或沙土，或富含腐殖質的疏鬆土類的丘陵山地作建園地為佳。場地確定後，先規劃道路、排灌系統以及肥料管理房等，然後規劃種植地通氣暗溝。獼猴桃種植主要採用的搭架方式有：T形架、籬架、三角架、大棚架等。多采用平頂大棚架，可就地利用原有的小徑樹作活樁，再加一些可替換的竹木髒，關鍵部位使用混凝土樁。就地架高1.8米，用10-1

發布於 2023-10-05 13:04

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圓棗子的地理分佈

圓棗子產地主要是長白山一脈，屬多年生藤類木本植物，主要生長在深林深處。因為其生長期長且需要高大載體被它纏繞而生長，固目前尚無人工栽植。野生獼猴桃是珍貴的野生果中之王，被譽為"世界之珍果"。野生獼猴桃均生長在土壤肥沃的原始森林，其鮮果每年8-9月成熟，是一種漿果類藤本果樹，其果名為獼猴桃，俗稱:"枸棗子"。圓棗樹的地下根系龐大，有人切開成年樹發現潺潺流出的汁液，

發布於 2023-10-05 12:44

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圓棗子的怎麼吃

圓棗子由於是一種野生的食物，所以我們日常接觸的並不多，吃法無非就是洗乾淨直接吃，一般它都是在秋季成熟，在一些市場上可以買到，但是並不多。在這裡跟大家講一個小秘訣，圓棗子味道很不錯，但買回家後不要著急吃，應該先放一放，因為剛採摘的圓棗子其實是有些硬的，而且味道還很酸，放一放等變軟了就會發現好吃多了。如果不想直接吃圓棗子，其實也可以把它製成果汁哦，將圓棗子去皮之後切成塊狀，放入榨汁機中榨汁，如果覺

發布於 2023-10-05 12:58

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海螺的營養價值

田螺又稱田贏、田中螺、黃螺。我國大部分地區均有分佈。中國圓田螺或其同屬動物的肉獲得後，置清水中養之，使除去泥砂，或略煮後去殼取肉漂淨用。對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用，食用田螺還對利水消腫作和治療狐臭也有顯著功效[1]。 [性能]味甘、鹹，性涼。能清熱止渴，利尿通淋，明目，退黃。 [參考]含蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.D和煙酸、鈣、磷、鐵等成分。 [用途]用於消渴喜飲水;水腫，

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紅豆的營養價值

紅豆又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆富含澱粉，，被李時珍稱為“心之谷”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。為豆科植物赤小豆或赤豆乾燥成熟的種子，秋季果實成熟而未開裂時收穫。主產於廣東、廣西、江西等地。紅豆又稱相思豆，煮熟後會變得非常柔軟，而且有著不同尋常的甜味，風味相當強。紅豆原產於中國，是一種一年生灌木的種子，由於具有醫療效用，所以在遠東一帶頗受重視，數千年來一直將它加入

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無花果的營養價值

1.無花果含有豐富的氨基酸，鮮果為1.0%，乾果5.3%;目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值，且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高，對抗白血病和恢復體力，消除疲勞有很好的作用。因此，國外將一種無花果飲品作為“咔啡代用品”。 2.無花果乾物質含量很高，鮮果為14-20%，乾果達70%以上。其中，可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%(乾重)，果糖佔3

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發布於 2022-12-26 01:42

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