麂肉性味甘平,有補氣、暖身、化食、祛風、能療五痔等,柿子椒具有消食,通便,提高免疫力的功效。柿子椒炒麂子肉,色澤亮麗,鮮香美味,肉質鮮香,青椒爽口,特別下酒哦。
食材食譜熱量:153.5(大卡)主料麂子肉200g洋蔥200g
方法/步驟
1洋蔥和柿子椒洗淨切塊,麂子肉是熟的
2鍋燒熱,放少許油,放入洋蔥塊翻炒
3放入柿子椒塊翻炒,放入麂子肉翻炒
4翻炒的洋蔥變軟(可以噴點水翻炒),放鹽、味精、醬油
5翻炒幾下,就做好了
注意事項
做這道菜要火大速度快哦。
麂肉性味甘平,有補氣、暖身、化食、祛風、能療五痔等,柿子椒具有消食,通便,提高免疫力的功效。柿子椒炒麂子肉,色澤亮麗,鮮香美味,肉質鮮香,青椒爽口,特別下酒哦。
食材食譜熱量:153.5(大卡)主料麂子肉200g洋蔥200g
方法/步驟
1洋蔥和柿子椒洗淨切塊,麂子肉是熟的
2鍋燒熱,放少許油,放入洋蔥塊翻炒
3放入柿子椒塊翻炒,放入麂子肉翻炒
4翻炒的洋蔥變軟(可以噴點水翻炒),放鹽、味精、醬油
5翻炒幾下,就做好了
注意事項
做這道菜要火大速度快哦。