黃瓜子粉的營養價值

　　每公斤黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣，每百克黃瓜籽含 0.72 克磷，

　　手工黃瓜子黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素A 、維生素 E 及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。專家指出，鈣是骨骼的主要成份，保持骨骼強健、體態健康，唯有及早儲備鈣質。在民間，家禽骨折，食之黃瓜籽，自然接骨，黃瓜籽在民間治療疾病已有悠久的歷史，是老年人最熟知接骨，壯骨及補鈣的最佳秘方，對腰腿痛，骨質疏鬆，風溼病，手腳麻木，抽筋，骨折，骨裂，頸椎病，腰椎病，各種缺鈣症狀及對肝.脾.胃.腎.肺.調節人的“五癆”，“七傷”等臟器的疾病，也有恢復和保健的功能。每公斤黃瓜籽含有898.6毫克的鈣。每百克黃瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促進人體鈣的吸收，補鈣的速度很快，補鈣效果也是最佳的。[1]

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黃瓜的營養價值

黃瓜的肉質非常脆嫩，汁多味甘，生吃不但具有生津解渴的效果，而且還有一種特殊芳香味道。黃瓜中所含的水分約為98%，富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵、蛋白質以及糖類等多種營養成分。黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎。黃瓜中所含

發布於 2024-02-17 11:16

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黃瓜子粉適用人群

兒童：兒童缺鈣發育緩慢，常有O、X型腿，雞胸，身材矮小，牙齒不全，抽搐等症狀。食用方法：早、中、晚各一次，每次10—15克黃瓜籽粉溫水衝食。婦女:在妊娠和哺乳期消耗大量的鈣，如不及時補充，久而久之就會出現乳汁不足，腰痠背痛，小腿抽筋，嚴重者會出現骨質軟化等症狀。食用方法：黃瓜籽粉10克(一勺)，並補充維生素A、維生素D3，促進鈣的吸收。中老年人：人逾50以後，甲狀旁腺素增加，促進骨鈣外流

發布於 2024-01-16 16:20

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黃瓜子粉的功效與作用

黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風溼病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。黃瓜籽粉能調節人的“五癆”、“七傷”，對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有恢復和治療的功能，對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。並有通便潤腸治便秘之

發布於 2024-01-16 15:53

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黃瓜的營養價值高嗎

1.補水。黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。 2.排毒。營養豐富的黃瓜有益於“清掃”體內垃圾，常吃還有助於預防腎結石。 3.補充維生素。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連皮吃，補充維生素的效果更好。 4.護膚。黃瓜富含鉀、鎂和硅等礦物質，有益皮膚健康。 5.預防便秘。黃瓜水分多，熱量低，有益減肥。其中的膳食纖維能防便秘。 6.抗

發布於 2023-02-28 16:21

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烏龜子營養價值

橙黃的烏魚子風味獨特，吃後齒頰留香，不但國人喜歡，日本人也視之為珍品。烏魚子含有豐富蛋白質及脂質，而蛋白質所含之各種必需氨基酸都很好，脂質含多量高度不飽和脂肪酸如EPA與DHA。烏魚子含高量的蠟酯是造成烏魚子吃起來有特殊嚼感的主因。烏魚子的營養信息(營養素含量/每100克) 硫胺素(mg)0.02 錳(mg)0.10 鐵(mg)1.00 維生素E(mg)1.49 熱量(大卡)78 核黃素(mg

發布於 2023-01-12 18:19

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西瓜子的營養價值

1.西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、鉀、鐵、硒等營養元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效; 2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食慾或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁; 3.含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，並有助於預防動脈硬化，是適合高血壓病人的小吃。

發布於 2022-12-27 12:28

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中醫認為，李子味甘酸、性涼，具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。並有解酒毒、清醒的作用，適宜於治療胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。李子對肝病有較好的保養作用，每天食用3個李子，對慢性肝炎有很好的療效，唐代名醫孫思邈評價李子時曾說：“肝病宜食之”。李子中的維生素B12有促進血紅蛋白再生的作用，適度食用對於貧血者大有益處。李子的悅面養容之功十分奇特，經常食用鮮李子，

發布於 2023-06-27 01:20

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雪蓮子的營養價值

1、性大熱。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。2、含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。 3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內脂、雪蓮多糖等。其防曬係數高達22DSE。因此，可有效地保護皮膚受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春。 4、雪蓮子另有一種叫法：皂角米，跟雪蓮子應該是同

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韭菜子的營養價值

韭菜子的功效是與其豐富的營養成分分不開的。臨床研究發現，每一百克韭菜中含有蛋白質2克、脂肪0.6克、碳水化合物3克、鈣45毫克、磷45毫克、鐵1.5毫克、胡蘿蔔素3毫克、維生素B10毫克、維生素B20.09毫克、維生素C39毫克，此外還含有硫代丙烯、蒜素和大量的膳食纖維。由此可見，韭菜子的營養是十分豐富的。韭菜子的功效——補腎溫陽韭菜子具有補腎溫陽的功效。因此，有陽痿、遺精、早洩等病症的腎陽

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