發布於 2022-12-09 21:40

當歸具有補血活血的功效,可與當歸補血湯(當歸體、黃芪)一起治療女性貧血,或當歸與雞血藤一起應用。也可與當歸芍藥散、四物湯配伍;專家建議用當歸、黨參、瓊漿(融化)煮汁,沖服紫河車粉,對女性補血益氣效果好。

阿膠

從驢皮中提煉出來的,能使血紅蛋白和紅、白細胞的含量明顯提高;動物實驗認為補血效果比鐵好。用生血片(由胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)治療貧血和再生障礙性貧血,每次2片,每日3次,治療100例,總有效率為86%。(遼寧中醫(1)19,1997)。或用Agaricus與當歸、地黃、黨參、圓子、枸杞子日煎,作者在實踐中認為對治療肝腎陰虛型貧血及婦女補血益氣有效。

黨參

黨參泡水、打粉、煎湯可明顯增加血紅蛋白和紅細胞數量,補血湯(黨參、雞血藤、當歸、白芍、熟地)可用於治療各種類型的貧血。

鹿茸

用20%鹿茸酒,每次10毫升,每天3次,對脾腎陽虛型貧血、補養型貧血和血小板減少症有療效;也可與人參配成人參丸,治療老年人的陽虛型貧血。其他補血藥材還有皂礬、首烏、黑木耳、紫河車以及食物中的動物血、骨髓、肝臟、蛋黃。在應用上最好配合益氣、健脾、補腎藥辨證應用;老年人貧血原因複雜,且難以耐受鐵劑(腸骨反應),用中藥治療更適應。

婦女最好的食物是烏雞

烏雞可以說是婦女補氣血的最佳食物,不僅能補虛強身,治一切虛勞病,還能治消渴默口痢,以及胸腕腹絞痛,有益於產婦,還能治產後虛弱,崩於帶。

雞血藤

含易吸收的生物鐵。單用100-200克加3個蛋黃,每日燉服;或配合複方(雞血藤、首烏、熟地、丹皮、烏爪龍、地榆、茯苓、白朮、當歸、阿膠)治療複方貧血有效(中山醫學院原方)。

人參

人參輸液可增加血紅蛋白、紅細胞和白細胞的數量,減輕振幅輻射對造血系統的損害。貧血患者和從事振幅工作的人應每隔一天服用1克人參(含更好),如果出現失眠或血壓升高,則應停止服用。

枸杞子

具有增強造血功能,減輕免疫抑制劑對造血系統的損害;從事放射性工作的人員可常用枸杞子燉雞吃;對於精血不足的貧血,可服用枸杞子菊花地黃丸。

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桂圓 桂圓是補氣血,尤其是補充人體精氣和陽氣的上上品,如果平時體寒,月經推遲,月經淤塞疼痛的,都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。 銀耳 銀耳具有美白的功效,也能補充皮膚缺乏的膠原蛋白質,是很好的美容食材,也有提振精神,補充氣血之用。 紅棗 紅棗是傳統的補氣血的良好食材,一旦身體出現氣血不足的徵兆,就可以通過每天吃紅棗來滋補,可以生吃,也可以煲湯喝。 蘋果 一天吃一個蘋果,你將永葆青春,雖
發布於 2024-03-06 05:49
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八寶雞湯 材料:黨參10克,白朮10克,茯苓10克,炙甘草10克,熟地黃10克,白芍10克,當歸15克,川芎7.5克,肥母雞1只,豬肉500克,雜骨500克。 調料:蔥花,薑絲各少許。 做法:1、將母雞去毛洗淨,豬肉切碎,雜骨打碎,餘藥洗淨用乾淨的紗布包裹浸溼。 2、將雞,豬肉,雜骨,藥包放在鍋中,加水適量,用火燒開,加入姜,蔥,燒至雞肉爛熟,去藥包即可。 提示:補氣養血,適用於血虛氣弱之產後腹
發布於 2023-03-25 12:56
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當歸燉豬蹄 原料:豬蹄兩隻,當歸50克,蔥、姜、料酒、花椒、鹽等適量。 製法:將豬蹄洗淨切成大塊,在開水中煮兩分鐘,去其腥味,撈出。然後再在鍋內加水燒開放入豬蹄,加入當歸及調料適量,用旺火燒開,改用文火煮至豬蹄熟爛。 清蒸人參雞 原料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水髮香菇15克,精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。 製作:將母雞宰殺後,退毛去淨內臟,放入開水鍋裡燙一下,用涼
發布於 2024-11-22 15:03
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首先要保證一日的營養均衡,在此基礎上適當地添加一些補氣血的食材會達到事半功倍的效果。產後常用的補氣血食材有紅糖、紅棗、紅小豆、黑木耳、黑芝麻、黑糯米、烏骨雞、鯽魚等,還有一些中藥材如黃芪、當歸、燕窩等也是不錯的選擇。 產後補氣血食譜方 產後即食: 紅糖酒釀蛋花湯 做法: 酒釀1塊,加入紅糖及水煮開,再打入雞蛋1個,煮成蛋花狀即可,可趁熱服用。 功效: 益氣生津,活血止血,促進泌乳。 注意事項:
發布於 2024-03-09 07:14
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一、飲食 補氣血是以食物為主,以食來補氣血,在日常的飲食中怎樣補氣血,需多食用有“造血原料”的食物,例如含有蛋白質、鐵元素、葉酸、維生素B12等營養元素的食物。可以多吃些紅棗、動物肝臟、魚、紅糖、桑葚、花生等。同時,你也可以通過煲湯來補氣血,比如,十全大補湯等 二、休息 良好的生活習慣對人的身體是有很大的幫助,然而補氣血還需注意日常的作息習慣,所以要做到勞逸結合,按時作息,特別是要保證每天有充足
發布於 2024-03-06 06:09
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1、當歸紅茶 材料:當歸10g,紅茶8g,冰糖10g 做法:當歸去除雜質洗淨,放入鍋中,加入適量的水,用大火燒開。加入紅茶,轉文火煮30分鐘,濾渣取汁,加入冰糖待其溶化即可飲用。 功效:補血養血,溫暖腸胃,潤腸通便。 2、芝麻紅棗茶 材料:黑芝麻10g,紅棗5顆,冰糖適量 做法:將紅棗洗淨,黑芝麻整理乾淨,兩者和冰糖一同放入杯中,衝入熱開水悶10分鐘即可飲用。 功效:補血明目,潤腸通便。適用於倦
發布於 2024-03-06 06:16
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概述 現在治療疾病的藥五花八門,很多藥物對同一症狀的治療效果是不同的,一些治療心腦血管方面疾病的藥物要在醫生的指導下進行對症的使用,避免用量過多或者使用不當導致其他併發症的產生或者延誤病情的治療,氣血雙補丸是一種補氣養血方面的藥品,一般患者都會出現月經不調或者身體消瘦四肢無力的症狀,我這藥品可以有效的緩解身體不適的現象。 步驟/方法: 1、 在服用氣血雙補丸的時候,要根據不同的症狀進行相應的
發布於 2024-05-01 06:07
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養氣血的方法1、按摩腋窩 腋窩有著淋巴結和很多汗腺,同時也有很多的毛細血管和神經。經常按摩腋窩腋窩,能健身抗衰老。腋窩受到刺激後,不僅能使血液循環促進,還能使各個器官得到充分的氧氣與養分的交換,能增強器官的功能。每天只需自我按摩腋窩3次,每次5分鐘左右。 養氣血的方法2、揉摩後腦 用雙手拇指指腹分別按壓枕骨下後腦處,其餘的手指摟抱,著力頭兩側,兩手拇指同時用力先向外揉摩旋轉50下,其餘手指隨拇指
發布於 2024-11-22 14:49
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【組成藥物】人參6克,肉桂3克,川芎6克,熟地黃12克,茯苓9克,白朮9克,炙甘草3克,黃芪12克,川當歸9克,白芍藥9克。 【用量用法】上藥為細末。每服9克,用水150毫升,加生薑3片,紅棗2枚,同煎至100毫升,不拘時候溫服。現今有多種劑型,九劑有水蜜丸和大蜜丸,水蜜丸:每次6克,大蜜丸:每次互九(9克),均每日2~3次,空腹或飯後用溫開水送服。膏劑:每次9~15克,每日2~3次,開水化服。
發布於 2023-10-21 19:38
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1.宜多吃具有補血、補氣作用的食物。 2.宜多食性平、味甘的溫熱食物。 3.宜多吃營養豐富、容易消化的平補類食物。 4.適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物。 5.蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參與血紅蛋白的生成,葉酸缺乏可造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血。因此亦要多吃蔬菜。 溫馨提示:氣血雙補的食
發布於 2024-11-12 11:30
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