發布於 2023-01-26 07:15

  熱量:4571.45大卡

  鉀:3144.27毫克

  鈉:1883.15毫克

  膽固醇:1841.76毫克

  維生素A:1458.22微克

  磷:1379.61毫克

  脂肪:350.9克

  胡蘿蔔素:226.7微克

  蛋白質:226.51克

  鎂:192.63毫克

  鈣:94.15毫克

  煙酸:92.05毫克

  碳水化合物:80.23克

  維生素E:42.52毫克

  鐵:18.37毫克

  鋅:16.58毫克

  硒:7.35微克

  維生素C:6.29毫克

  碘:4.8微克

  膳食纖維:2.41克

  銅:1.22毫克

  錳:0.85毫克

  維生素B1:0.8毫克

  維生素B2:0.62毫克

  葉酸:0.27微克

  維生素B6:0.01毫克[

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食材:我們在製作叫花雞的時候需要的食材主要有三黃雞、香菇、洋蔥、荷葉、麵粉以及料酒、生抽、鹽、胡椒、酒、蔥、姜、蠔油這些配料。 1.先用刀背將雞腿的骨頭敲斷,以便摺疊成型; 2.在雞中加入蔥,姜,蒜,鹽,蠔油,料酒,胡椒等調味料; 3.將調味料按摩揉搓到雞肉中; 4.我們把花椒放到鍋裡面再加入適量的油將它煸炒出香味就好; 5.將煸炒出香味的花椒用擀麵杖碾碎; 6.再加入雞中一起醃製,用保鮮膜覆蓋
發布於 2023-01-26 07:09
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雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。《神農本草經》上說常吃雞肉能通神;後世醫家大多認為食之令人聰慧”。對於益智來說,山雞(即野雞)最好,草雞(即家養的土產雞)次之,機械化養雞場生產的“洋雞”,儘管體大肉嫩,但生長期太短,對智力的促進作用遠不如山雞和草雞。對雞肉的營養分析可以得知:每100克雞肉中含有蛋白質23.3克,脂肪1。2克,鈣3毫克,磷190毫克,鐵1.5毫元,以及維生素B1、B2、
發布於 2023-04-24 11:14
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營養功效 促進生長髮育改善缺鐵性貧血增強記憶力 適宜人群 肥胖和血脂較高者不宜多食過敏性皮炎的患者忌食
發布於 2023-07-03 10:28
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其實叫花雞是處於浙江杭州的一道名菜,對於其做法也是比較有研究的,但不一定要去到杭州才能吃到叫花雞啊,因為叫花雞在現在的食肆裡慢慢的出現它的身影,讓大家可以嘗試它的味道。叫花雞的做法很獨特,也是因為它的獨特做法才會有這樣的美味。雞的鮮嫩再加上調料的配合之下,真的是可以讓人流口水。對叫花雞的想象,還不如自己動手製作呢。 “叫化雞”原出於浙江杭州,是一些窮苦難民即“叫化子”或偷或討來的雞,經過燒熱的土
發布於 2023-01-26 07:02
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“叫花雞”原出於浙江,是一些窮苦難民(或叫要飯的)偷來的雞,用泥巴把雞包起來,架火燒泥巴,泥燒熱了雞也就熟了,這是一道登不了雅之堂的菜。 有個傳說,當年乾隆皇帝微服出訪江南,不小心流落荒野。有一個叫花子看他可憐,便把自認為美食的“叫化雞”送給他吃。乾隆困餓交加,自然覺得這雞異常好吃。吃畢,便問其名,叫化頭不好意思說這雞叫“叫花雞”,就胡吹這雞叫“富貴雞”。乾隆對這雞讚不絕口。 叫花子事後才知道這
發布於 2023-01-26 07:22
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1.將雞去毛,去內臟、洗淨。加醬油、黃酒、鹽,醃製1小時取出,將丁香、八角碾成細末,加入玉果末和勻,擦於雞身; 2.將鍋放在大火上,內加入豬油燒至五成熱,放入蔥花、姜爆香,然後將輔料中的雞丁、瘦豬肉、蝦仁、熟火腿丁、香菇丁分別到入鍋中炒熟,出鍋後,放涼備用;? 3.雞的兩腋各放一顆丁香夾住,再用豬網油緊包雞身,用荷葉包一層,再用玻璃紙包上一層,外面再包一層荷葉,然後用細麻繩扎牢;叫花雞 4.將酒
發布於 2023-04-24 11:07
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叫花雞”原出於浙江,是一些窮苦難民(或叫要飯的)偷來的雞,用泥巴把雞包起來,架火燒泥巴,泥燒熱了雞也就熟了,這是一道登不了雅之堂的菜。有個傳說,當年乾隆皇帝微服出訪江南,不小心流落荒野。有一個叫花子看他可憐,便把自認為美食的“叫化雞”送給他吃。乾隆困餓交加,自然覺得這雞異常好吃。吃畢,便問其名,叫化頭不好意思說這雞叫“叫花雞”,就胡吹這雞叫“富貴雞”。乾隆對這雞讚不絕口。叫花子事後才知道這個流浪
發布於 2023-04-24 11:01
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有個傳說,當年乾隆皇帝微服出巡江南,不小心流落荒野,有一個叫花子看他可憐,便把自己認為美食的“叫花雞”送給他吃,乾隆困餓交加,自然覺得這雞異常好吃。吃畢,便問其名。叫花頭不好意思說這雞叫“叫花雞”,就胡吹這雞叫“富貴雞”。乾隆對這雞讚不絕口。 叫花子事後才知道這個流浪漢就是當今皇上,這“叫花雞”也因為皇上的金口一開成了“富貴雞”流行至今,也成了一道登上大雅之堂的名菜。
發布於 2023-07-03 10:14
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荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此荸薺適於兒童食用。英國在對荸薺的研究中發現一種“荸薺英”,這種物質對黃金色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用,對降低血壓也有一定效果。這種物質還對癌腫有防治作用。荸薺質嫩多津,可治療熱病津傷口渴之症,對糖尿病尿
發布於 2022-10-02 05:32
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楊梅營養豐富,果肉中含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、鈉、鎂等微量元素及維生素C和葡萄糖等營養物質,有生津止渴、健脾開胃等功效。此外楊梅中含有檸檬酸、草酸、乳酸等,有促消化、增加食慾的作用。每100克鮮果含水分91.l克,蛋白質0.9克,脂肪0.9克,碳水化合物5.2克,熱量33千卡,粗纖維1.0克,灰分0.9克,鈣11毫克,磷36毫克,鐵1.8毫克,並含鉀176毫克,鈉2.4毫克,鎂9.
發布於 2023-05-24 22:23
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